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貴方が想う『キレイな脚』を実現!足痩せ・ヒップアップ専門トレーナー

11月からのスタジオレッスン#062

 


ティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮にて美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動しています田中祐樹です。

日中が暑いと比較的上着が要りません。少し邪魔ですね(笑)

 

11月からスタジオレッスンが若干変更です。

毎週金曜日に担当させていただいていたB-fitスポーツクラブ鶴見緑地
10:00〜10:45 ピラティス
ですが11月から担当者ごと変更になります。
最初はマーシャルのクラスなども持ちつつ、オープンから1年ちょいでしたがありがとうございます。

残りは来週23日と再来週30日の2回です。
ご来館お待ちしております。

 

※ティップネス、グンゼスポーツについては変更ありません。


月曜日:ティップネス京橋
13:50〜14:50 TRF EZ DO DANCERCIZE(Aスタジオ)
20:05〜20:50 Express Fit【有料】(フリースペース)
21:05〜22:05 TRF EZ DO DANCERCIZE(Bスタジオ)

 

火曜日:グンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮
11:35〜12:20 ボクシングフィットネス(Bスタジオ)
12:30〜13:00 美骨盤ストレッチ(Bスタジオ)

 

水曜日:ティップネス高槻
11:50〜12:35 クロール中級【有料】(プール)
13:05〜13:50 Express Fit【有料】(フリースペース)
水曜日:ティップネス香里園
19:50〜20:35 Express Fit【有料】(フリースペース)
21:00〜21:45 Reトレーニング(Bスタジオ)

 

木曜日:ティップネス京橋
19:25〜20:10 カーディオトレーニング『ZONE』(Bスタジオ)

 

金曜日:グンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮
14:25〜13:10 ボクシングフィットネス(Bスタジオ)

 

なお、パーソナルトレーニングの新規受付可能枠は


月曜日:ティップネス京橋
16:30〜17:30
18:30〜19:30

 

火曜日:グンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮
13:30〜14:30

 

木曜日:ティップネス京橋
14:30〜15:30

 

土曜日:ティップネス京橋
13:00〜14:00
15:00〜16:00

 

となっております。ティップネス高槻と香里園では現在募集を行っておりません。
ご理解ご協力よろしくお願いします。

 

11月という若干中途半端な時期での変更となりましたが、他のフィットネスクラブでもスタジオレッスンの時間変更や内容変更があり次第ご報告させていただきます。

B-Fitスポーツクラブ鶴見緑地でもまたお世話になる時が来るかもしれません、代行などで行く事もあると思います。その時はまた宜しくお願いします。

 

パーソナルトレーニングに関しては直接お問合せください。目的や可能時間などから体験していただける日をご連絡させていただきます。

こちらからお断りさせていただく場合もございます。ご了承ください。

 

今日は告知メインになってしまいましたが最後までお付き合いいただきましてありがとうございます。

 

スタジオレッスン

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