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大阪・京橋・枚方・西宮でのダイエット【脚やせ・ヒップアップ専門】パーソナルトレーニング

【美脚】時間とお金どちらが大切?#297【京橋・西宮・枚方】

 


いつもお読みいただきありがとうございます!

脚痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーナーです。

 

大阪府/京橋・枚方・香里園、兵庫県/西宮にて活動しています。

型崩れしない、一生モノのパンツスタイルを作り上げる

美ボディシルエットメイクトレーナー 田中祐樹です。

時間?お金?

脚痩せの為に本を買って調べる

またはインターネットで調べる

それを家やジムで実践する

 

その行動力は素晴らしいです。

 

でも、それで効果が出る人は少ないんですね。

 

どうしても自己流になってしまいます。

 

美脚になる為に頑張って時間を使ったのに効果が出なかったら残念ですよね?

 

『お金を使わずに頑張ってみてダメだった。

だからまぁ仕方がない!』

 

と思っていませんか??

でも時間ってすごく大切なんです。

 

『いやいや!お金が大切でしょう!』

という声をよく聞きます。

 

お金はまた手に入ります。

でも、時間は戻って来ませんよね??

だからその時間を有効に使いませんか??

お金は使い方

お金が大事!!

 

という気持ちはよくわかります。

では、そのお金の使い方を分けてしまいませんか?

お金の使い方は

●消費

●投資

●浪費

の3つに分けられるそうです。

 

消費は貴方が生きていく為に必要な支出です。

食費だったり家賃や水光熱費

欠かす事のできない部分ですよね?

 

投資は今すぐではなくても、将来必要になっていくもの

または、生きていく為の手助けになるものです

脚痩せやヒップアップの本を買う事もここになります。

ジムへ通う、パーソナルを受ける事もここですね。

また、来週また仕事を頑張る為に好きなアーティストのライブに行くことも投資ですね。

 

浪費はその名の通りですね

特に必要のない事にお金を使う事

貴方にとって無駄な事ですよね。

 

時間の使い方でもこの3つがあてはまります。

なるべく【浪費】を減らして【投資】に使いたいですね。

 

投資と聞くと株などの事をイメージしてしまいがちですが

自分自身に投資する事は貴方の人生を豊かにします☆

時間が大切な訳

お金より時間が大切な訳をお伝えしますね。

時間は誰でも平等に24時間です。

貴方でも会社の社長でもドバイの王族でも同じです。

 

その24時間をいかに有効に使うかが大切ですよね?

週3回ジムへ通う

トレーニングの時間は1回2時間

着替えたり、通う時間を考えると前後で1時間

すると1週間の9時間使っています。

 

これはもちろん【投資】だと思います。

それで貴方が期待している効果を得る事ができていなかったら

その投資はかなりリターンの低いものになります。

 

きっちりしたトレーニングをしていれば

週1回のトレーニング

でも効果が出ると思っています。

 

週1回のトレーニングで良ければ、その余った時間を他の事に回せますよね??

 

時間を有効に使う為

時間を無駄にせずに効果を出すために

専門家に任す事はいい選択肢だと思います。

餅は餅屋

専門の事は専門家に任せる事が一番です。

時間をかけて自分で最初から最後までやる事も素晴らしいです。

 

でもそんなに時間は沢山ありませんよね?

貴方が働いていなければOKですが、仕事があります。

 

ならその時間を買ってしまいましょう!

 

貴方が本やインターネットで脚痩せやヒップアップの情報を調べる

それを自分の解釈で実践する。

 

我々パーソナルトレーナーはその何倍もの時間を勉強にあててきました。

本は1,500円ぐらいで様々な情報を教えてくれます。

ですが、大衆向けに作られているので貴方個人に向けられたものではありません。

 

本やセミナーなどで習って、自分でも試す

そこでトライ&エラーを繰り返しています。

実際に今も繰り返しています(笑)

その中で効果のある事をセッションで指導しています。

 

自分1人でトレーニングをやっていると、時間が経ってから

『●●のトレーニングは自分には向いていないな~』

と実感してから、また別の美脚メソッドを試さなけれなりません。

 

結構時間を無駄にしちゃってますよね??

 

そうならないためにも専門家の力を使って、貴方にとって一番効果のある情報を得る事が非常に有効だと思います。

ずっとやり続ける必要はないと思います。

ある程度になったら卒業して、確認程度にまたセッションを受けるスタンスでいいと思いますよ!

 

失敗を繰り返す事も大切だと思いますが

美脚になる為には、なるべく失敗はしたくないですよね??

 

ちなみに田中もこのホームページを専門家に作っていただきました。

最初は自分で作るつもりでしたが、半日かかってもトップページすらできず。

それもすごく安っぽいものしかできなかったんですね。

専門家に頼んだら3日ほどで必要な部分をほとんど作っていただけました!

まとめ

お金はまた手に入りますが

時間は返ってきません

効率良くカラダを変える為には

専門家に依頼する事が近道です

 

失敗をしないようにリサーチはしてくださいね。

 

12月にはちょっとした告知もさせいただく予定です。

 

頑張る貴方を応援しています。

本日も最後までありがとうございます。

 

トレーニングに興味を持たれた方は下記よりお問合せください。

 

また、ご不明な点やご不安な点などについても

コチラのお問合せフォームをご利用ください

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型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる

美ボディシルエットメイクトレーナー

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グンゼスポーツ西宮(兵庫県西宮市)

【火曜日】

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