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京橋・西宮・枚方で【美脚、ヒップアップ、脚痩せ】なら自信みなぎるキレイなカラダ作り専門パーソナルトレーナー田中祐樹

【脚痩せ】努力は方向が大切#303【ヒップアップ】

 


京橋・西宮・香里園でパーソナルトレーニングをお探しでしたら、足痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーナーの田中祐樹にお任せください。 「健康的に引き締まったカラダ作り」をテーマに、ただ細くなるだけでなく、美しいカラダ作りの為の効果的なトレーニングを指導させていただきます。大阪市内はもとより京橋、西宮、香里園から遠くの方からもお越しいただいてます。 今年こそ本気でカラダを変えて美しくなりたい方でしたらいつでもお待ちしています。お気軽にお問い合わせください
いつもお読みいただきありがとうございます!

脚痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーナーです。

 

大阪府/京橋・枚方・香里園、兵庫県/西宮にて活動しています。

型崩れしない、一生モノのパンツスタイルを作り上げる

美ボディシルエットメイクトレーナー 田中祐樹です。

方向性が大切

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貴方は脚痩せの為に日々頑張っていますよね?

いろんな方法を調べたり

その方法を試してみたり

努力できる・続ける事は才能だと思います。

 

でもなかなか美脚にならない。

お尻はたるんだままなのに

太ももがたくましくなってきた。。。

 

てな事に悩んでいませんか?

 

努力していても、その方向が間違っていると

貴方の脚は綺麗に引き締まりません。

 

綺麗な脚になる為には

その方法があっている事が大切です。

そして

その方法を実践できるカラダの状態

である事が大切です。

ちょっと難しいですかね?

 

こんな話があります

プロ野球の野村克也さん

選手としても凄い成績をお持ちですが

監督としての方が有名ですよね?

 

その阪神の監督時代です

チャンスの場面で

『初球にシュート(変化球)が来るからそれを狙え!』

とアドバイスしたそうです。

そのアドバイス通り、シュートが来たそうです。

でもバッターは見逃したそうです。

 

なぜかというと

そのバッターはシュートが苦手で打てなかったんですね。

 

投げて来るボールが分かっていでも

その打ち方を実践できないと打てません。

 

美脚つくりも同じです。

【○○をしたら美脚になります!】

 と雑誌に書いてある

そのトレーニングのフォームが正しく実践できないと美脚になりません。

形だけを真似しようとすると、腰や膝にも負担がかかってしまいます。

貴方のカラダの筋肉バランスを整える事が必要です。

 

こんな話があります②

タレントを引退された島田紳助さん

NSC(吉本の養成所)の授業でこんな話をしていました。

 

練習は誰でもやる。

でもその練習の内容が大切。

 

めちゃめちゃ要約してしまいましたが、こんな感じです。

がむしゃらに練習するだけでは誰でもできる。

売れる人は練習の仕方から違うという事です。

 

今は雑誌やインターネットなど

どこからでも脚痩せに関する情報が手に入ります。

誰でも情報を仕入れて努力を始める事が簡単になりました。

 

でも、綺麗な脚や引き締まったお尻になる人

逆に太ももが太くなってしまう人

この差はなんでしょう?

体質ではありません。

 

正しいやり方で努力が出来ているかどうかだけです。

人間のカラダは設計図があります。

その通りに動かせば、美脚になるんですね。

 

モチロン、貴方のカラダもです。

どうせ努力するなら

正しい方向性でやってみませんか??

それが美脚になる一番の近道です。

まとめ

努力をすることは非常に大切です。

努力無しに理想のカラダは手に入りません。

 

ですが、その努力も方向が大切。

方向を間違うと結果に繋がりません。

 

大阪から東京に行きたいのに

博多行の新幹線に乗っても辿り着けませんよね?

トレーニングも同じです。

貴方のカラダに適した脚痩せ方法で行ってくださいね。

 

本日も最後までありがとうございます。

頑張る貴方を応援しています。

 

☆2018年1月より料金システムが変わります☆

1回:10,800円

5回:48,600円(有効期限2か月)

10回:86,400円(有効期限3か月)

となります。

12月中にお申込みの方は

10回:75,600円にて受付させていただきます。

 

定員は

ティップネス京橋

月・木・土:各2名様ずつ

グンゼスポーツ西宮

火曜:2名様

ティップネス香里園

金曜:2名様

です。

詳しくは下記よりお問合せください↓

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☆グンゼスポーツ枚方モニター募集☆

グンゼスポーツ枚方にてモニターを募集しております。

10回:50,000円

8回:40,000円

コチラは5名様限定となっております。

水曜日の実施です。

 

また、ご不明な点やご不安な点などについても

↓コチラのお問合せフォームをご利用ください↓

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nbmtanaka530@gmail.comからのメールを受信できるよう設定をお願い致します。

24時間以内に折り返しメールがない場合、お手数ですが再度ご連絡ください。

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型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる

美ボディシルエットメイクトレーナー

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本日も最後までありがとうございます。

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