西宮 京橋 ダイエット 足痩せ

京橋・西宮・枚方で【美脚、ヒップアップ、脚痩せ】なら自信みなぎるキレイなカラダ作り専門パーソナルトレーナー田中祐樹

お客様の声【大阪市50代:I様】#218

 


京橋・西宮・香里園でパーソナルトレーニングをお探しでしたら、足痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーナーの田中祐樹にお任せください。 「健康的に引き締まったカラダ作り」をテーマに、ただ細くなるだけでなく、美しいカラダ作りの為の効果的なトレーニングを指導させていただきます。大阪市内はもとより京橋、西宮、香里園から遠くの方からもお越しいただいてます。 今年こそ本気でカラダを変えて美しくなりたい方でしたらいつでもお待ちしています。お気軽にお問い合わせください

takatsubo1

お客様の声を紹介させていただきます

大阪市50代のI様です。

 

Q:なぜトレーニングを始めようと思いましたか?

 

①運動を続けていると、足首が痛くなる→痛くならない足を作りたかったからです。

②減量して定年后(10年后)剣道がしたいからです。

③ちゃんとした運動のできる体をきちんと教示してくれる先生から学び、丁寧に作りたかったからです。

 

 

Q:数あるトレーナーの中から、田中を選んで頂けた理由は何ですか?

 

①ティップネスのパーソナルトレーナーの紹介者の中で、レッスンを受けていたのが田中先生だけだったからです。

②スタジオレッスンの時に「足を痛めない様、踵をつけて。」と理論的かつ具体的に教えて頂けた事です。

③先生のホームページに姿勢が大切で、正しい姿勢で変化出来ると書いてあり、このワードにひかれた事です。

 

 

Q:トレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じますか?

 

始めてしばらくは、何の感覚も手応えも自分では感じる事が出来ませんでしたが、3回目辺りから右足のヒザがとても内に入っている事に気付き、自分でも意識して外へ向ける様になりました。足全体の形が変わり、特にヒザから下が長くなった様に思います。又、全体的に足がまっすぐになった様にも思います。体型としては、反り腰だった事に気付け、最近では「あっ、反り腰になっている。まっすぐにしよう。」等、実際出来ているかは?ですが、意識出来る様にはなれたと思います。

 

 

Q:上記の中でもトレーニングを始めてから、一番変化した点を教えてください。

 

足首の痛みが無くなりました☆

少し運動しただけでも痛くなる足首でしたが、今は被う事なく、どのスタジオレッスンでも思い切り動けるようになりました。

筋肉の付き方が変化したのか、体重は7kgほどの減りですが、体型はずいぶんと変わったのか、「小さくなった」「やせた」と周りの方からも言われます。

 

 

Q:これからトレーニングを始めようとする方へのアドバイスをお願いします。

 

田中先生のトレーニングは、しんどく・厳しく・楽ではありませんが、受ける価値は充分あります。

トレーニングを受ける間には、「逆に太ったみたい。」とか「こんな所に筋肉がついて不格好。」とか、内心思う事もありましたが、まっすぐな足になった自分や、足の痛みなく思いっ切り動いている自分をイメージし、トレーニングしていると知らぬ間に、どちらも私自身満足出来る結果を得る事が出来ました。

焦らず、迷わず、今、自分が出来る事を一生けん命すれば、必ず結果は出ると思います。

 

 

Q:田中に関する感想などがあれば教えてください。

 

緊張しいの人見知り激しい私を引き受けて下さり、本当にありがとうございます。

田中先生はとっても真面目な方だなぁというのが、トレーニングを通しての私の感想です。

常に向上心を持ち、プロとしてお仕事を探究されている姿も田中先生の素敵な所だと思います。

 

 

ご協力ありがとうございます。

 

 

複数枚にわたって感想をいただきました。ですがスペースの都合上、2枚のみ画像を貼らさせていただきました。

文章はほぼ全文掲載させていただいております。

 

文中には【7kgほどの体重減】という事でした。

これには私もびっくりしました!

コチラで管理しているデータでは、この時までで

体重2.5kg減

体脂肪率3.9%減

だったんですね。

 

トレーニング中も非常にまじめに取り組んでいただけて、日常生活でもかなり姿勢を意識していただけた結果ですね。

職場全体に【痩せた!】噂が広まり、他の部署からも見に来る人がいるそうです!

 

 

本日も最後までありがとうございます。

 

 

型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる

美ボディシルエットメイクトレーナー

 

足痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーニングは

ティップネス京橋(大阪市都島区)

ティップネス香里園(大阪府寝屋川市)

グンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮(兵庫県西宮市)

グンゼスポーツクラブウェル枚方(大阪府枚方市)

にて実施しています。

 

詳しくは

お問い合わせフォーム

よりお願いします。

※24時間以内に返信がない場合は届いていない場合があります。申し訳ありませんが再度送信お願いします。

またnbmtanaka530@gmail.comからのメールを受け取れるようにしておいてください。

 

タグ :          

ダイエット トレーニングについて 姿勢

この記事に関連する記事一覧

TOPへ戻る