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貴方が想う『キレイな脚』を実現!足痩せ・ヒップアップ専門トレーナー

お客様の声【50代D様】#193

 


TANAKAQ&A

型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる

美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です

 

 大阪・枚方・香里園・西宮にて活動しています。

 

お客様からいただいた声を紹介させていただきます

今回は長い期間トレーニングを継続されているD様です。

 

Q:田中のパーソナルトレーニングを知ったきっかけを教えてください。

 

A:会員さん・インストラクターの方がパーソナルトレーニングを受けているのを見て知りました。

 

 

Q:田中のパーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけを教えてください。

または、なぜ続けているのか教えてください。

 

A:誕生日特典のカウンセリングを受けて、身体の現状を見て、色々アドバイスはしてもらったのですが。。。

何年もジムに来ててマシンは嫌いで自分なりにやっても効くとこに効いているのか??

スタジオのレッスンも前ももとか腰で頑張っているようで、その為、腰や足に負担がかかり痛くなっていたので、

これではいけないと思いパーソナルの体験を受けてみようと思いました。

なかなか一人では追いこむ事ができなくて、マンツーマンでやってもらうと頑張れます!

自分の気付かなかった事への指摘も色々してくれるので続けています!

 

 

Q:パーソナルトレーニングを受けて、どのような変化を感じますか?

その中でもっとも感じる変化は何ですか?

 

A:姿勢を意識してトレーニングする事によって、身体の負担が無くなり足や腰の痛みもなくなりました。

身体のラインも変わってきました!

今まで自分なりに頑張って細くはなったけど、たるんだお尻はそのままで。。。

トレーニングを受けてヒップアップしました!!

足も細くなって外側や前ももの筋肉がだいぶゆるむようになりました。

呼吸も意識するようになりました。

 

 

Q:他のパーソナルトレーニングを受けた事がある方は他との違いを、

ご経験がない方は田中の指導をどう感じているか教えてください。

 

A:はっきり言ってトレーニングは地味にしんどいです!ガンガン動いて疲れるのではなく姿勢を意識して

いかにバランスもとって。。。難しいですね。

でもトレーニングをしながら自分の身体の歪みや悪いクセにも気付かせてもらえます!!

 

 

Q:これから田中のパーソナルトレーニングを受けようと思っている方に

アドバイスをお願いします。

 

A:パーソナルを受けた時はしんどい・お金もかかるし、続けられるかと心配でした。

受けてみると頑張った分だけ結果はでます!!

気負わず、楽しんで??(笑)受けてください。

身体を変えたいけど本気になれない。。。そんな時は目標を持ってトレーニングする事もありだと思います。

着たい洋服がある。同窓会がある。他

自分の身体は自分で意識してなおす事も大事です。

パーソナルの良さは受けた人にしかわからないです!

 

 

ご協力ありがとうございます。

 

途中にありましたが、地味なトレーニングが多いです。

派手に身体を動かす事は少ないですが、じっくりと自分の身体と向き合う事が大事だと考えています。

呼吸や歩き方からみなしてみませんか?

 

 

本日も最後までありがとうございます。

 

足痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーニングは

ティップネス京橋(大阪市都島区)

ティップネス香里園(大阪府寝屋川市)

グンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮(兵庫県西宮市)

グンゼスポーツクラブウェル枚方(大阪府枚方市)

にて実施しています。

 

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