西宮 大阪 ダイエット 足痩せ

京橋・西宮・枚方で【美脚、ヒップアップ、脚痩せ】なら自信みなぎるキレイなカラダ作り専門パーソナルトレーナー田中祐樹

なぜ足痩せ・ヒップアップ専門になったのか#228

 


京橋・西宮・香里園でパーソナルトレーニングをお探しでしたら、足痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーナーの田中祐樹にお任せください。 「健康的に引き締まったカラダ作り」をテーマに、ただ細くなるだけでなく、美しいカラダ作りの為の効果的なトレーニングを指導させていただきます。大阪市内はもとより京橋、西宮、香里園から遠くの方からもお越しいただいてます。 今年こそ本気でカラダを変えて美しくなりたい方でしたらいつでもお待ちしています。お気軽にお問い合わせください

型崩れしない一生モノのパンツスタイルを作り上げる

美ボディシルエットメイクトレーナー 田中祐樹

 

JR京橋駅構内ではクリスマスのイベントを開催していました。

いい試みだと思います。

kyohbashi

いつもお読み頂きありがとうございます!

 

大阪府/京橋・枚方・香里園、兵庫県/西宮の足痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーナー

型崩れしない一生モノのパンツスタイルを作り上げる

美ボディシルエットメイクトレーナー田中です。

 

私がパーソナルトレーナーをしている原点

それを思い出す事ができる出来事がありました。

funaki01

先日、招待して頂いた忘年会にてこの方と初めてお会いしました。

といっても誰だか分からないですよね?

船木誠勝さん(プロレスラー)です。

 

なぜ、この方がパーソナルトレーナーを目指すきっかけになったのか?

そして【足痩せ・ヒップアップ専門】という事に繋がったのか??

帰り道に次々と要因が繋がっていきました。

長文になりますが、お付き合いいただければ幸いです。

 

出会いは高校1年生

子どもの頃はみんな同じでしょうか?

『キン肉マン』や『北斗の拳』に憧れていました。

そんな身体に憧れていましたね。

 

ウエイトトレーニングがやりたくで、スクワットや腕立て伏せばかりしていた中学時代

高校に入ると、ボロボロながらもウエイトトレーニングができる小屋がありました!

テンション上がりますよね!!

とりあえず、見様見真似でベンチプレスなどをやったりします。

でもちゃんとした知識がない。

そこで前から気になっていた本を買います。

funaki

『船木誠勝のハイブリッド肉体改造法』

これにはトレーニングの事や食事の事などが詳しく書いてました。

しかも高校生の私にもわかりやすい内容でした。

大学に入ってから後輩に貸して以来行方知れずとなりましたが、内容は暗記するほど読み込んでいました。

「こうやれば身体はこうなる!」

という事が自分の身体で体感できて楽しかったですね。

大学生から教える側へ

高校時代にトレーニングにハマってしまい、大学も天理大学の体育学科へ進みます。

高校3年生の時にスポーツクラブへ入会し、インストラクターという仕事を知った影響もあり大学2年生の時にアルバイトを始めます。

今までは主に身体を大きくする為に勉強していたのですが、そこからはダイエットの為の方法を学びます。

ダイエットに関するトレーニング方法にも流行りがあります。

その年代によって様々な方法を学び、実践しました。

しかし、田中がトレーニング指導する多くの方の悩みが

「体重は落ちたけど、足が細くならない。」

という方が多くいらっしゃいました。

 

そこからはいろいろと試行錯誤でしたね。

【足痩せにいい】というトレーニング方法をいろいろ探しました。

お客様に提供する前には、自分で試す。

そこで効果が実感できるものだけをお客様に提供していました。

 

でも何か違ったんですね。

行きついた結論

【人間の身体は土台が一番大事】

という事を学びました。

要するに姿勢です。

 

姿勢が崩れていると、筋肉のバランスも崩れます。

なので、太い所は太いままでなかなか細くなりません。

 

そこに気付いて姿勢面からのアプローチに変えてみました。

すると、見た目の変化などがしっかりと表れやすくなりました。

そして見た目が良くても、腰が痛い・膝が痛いといった事が起きては意味がありません。

結局その痛みが原因で再び体型が崩れてしまいます。

 

姿勢から変えていく事で、腰や膝への負担も軽減されて動きも良くなります。

体型も綺麗になるし、健康的な身体も手に入るといういい事尽くしでした。

 

田中の提供している【足痩せ・ヒップアップ専門】というパーソナルトレーニング

その原点が意外な所にありました。

 

その事に気付かせていただけた出会いに感謝します。

 

2016年も残り1週間ですが、さらに田中は加速します。

貴方の事を最大限にサポートさせていただきます!

 

頑張るあなたを応援しています!

 

 

本日も最後までありがとうございます。

 

セッションにご興味があれば、

今すぐお問い合わせフォームよりお問合せくださいませ。

 

初回カウンセリングや、お申込みやご不明な点やご不安な点などに関しましても、

こちらのお問い合わせフォームをご利用ください。

 

スマートフォン・携帯電話のドメイン設定をされている方は

nbmtanaka530@gmail.comからのメールを受信できるよう設定をお願い致します。

 

24時間以内に折り返しメールがない場合、お手数ですが再度ご連絡ください。

お問い合わせフォームが利用できない場合は、メールにてお問合せください。

 

 

型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる

美ボディシルエットメイクトレーナー

img_1587

 

足痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーニングは

ティップネス京橋(大阪市都島区)

ティップネス香里園(大阪府寝屋川市)

グンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮(兵庫県西宮市)

グンゼスポーツクラブウェル枚方(大阪府枚方市)

にて実施しています。

 

詳しくは

お問い合わせフォーム

よりお願いします。

※24時間以内に返信がない場合は届いていない場合があります。申し訳ありませんが再度送信お願いします。

またnbmtanaka530@gmail.comからのメールを受け取れるようにしておいてください。

 

 

タグ :          

トレーニングについて 考え方

この記事に関連する記事一覧

TOPへ戻る