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貴方が想う『キレイな脚』を実現!足痩せ・ヒップアップ専門トレーナー

才能はいりません#170

 


型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる

美ボディシルエットメイクトレーナー

 

田中祐樹です。

 

大阪市・枚方市・寝屋川市・西宮市にて活動しています。

 

ダイエットに才能は必要ありません

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イチロー選手が日米通算での安打数の記録をあっさり塗り替えました。

8月にはリオオリンピックもあります。

 

イチロー選手もそうですし、オリンピックの代表選手はモチロン努力をしています。

ですが、その競技に対する才能もずば抜けています。

 

田中がイチロー選手と同じ練習をしても、彼のようになることはできません。

 

ですが、ダイエットは全くの別物です。

シェイプアップに関する。今回はボディメイクとして表現させていただきます。

このボディメイクの最高峰は【ボディビル】だと思います。

ボディビルもスポーツです。

 

ボディビルにも今は種目が分かれています。

大きな筋肉を見せるだけではなく、健康的でキレイな身体を競う部門もあります。

 

そしてこの競技には才能はほぼ必要ありません。

 

実際にこの競技をされている知り合いが言うには

真面目

な人なら大丈夫。という事です。

 

貴方はそこまでストイックになる必要はないと思います。

当然、その競技に出場しようと思っていませんよね??

 

健康的でキレイな身体を手に入れたい

そう思っていますよね??

貴方の現在の身体が出来上がった要因は、食事と動作です。

 

その貴方の気になっている部分

太ももが太いとしたら、その原因となっている要因を潰せばいいんです。

そして、その部分を引き締める事を行えばいいだけなんです。

 

そう考えたら簡単に感じませんか??

 

でも、なぜ太ももが太くなっているか原因がわからない。

何をしても痩せない。

 

何をしても痩せないのは、そのやっている事が貴方には必要ないから。

『○○さんがやって足が細くなった!』

といっても、貴方とは身体のクセが違うの為に一緒の事をしても意味がないんですね。

 

貴方の身体には、食べたものや動きによって作られます。

普段行っていることが、そのまま反省されるんですね。

 

という事は、貴方の身体にいい反応【痩せる】事をすればいいんですね。

 

じゃあ何をしたらいいの??

 

自分ひとりでそれはわかりにくいですよね?

時間も凄く必要です。

 

その時にこそ専門家の力を使いましょう。

 

 

本日も訪れていただき感謝します。

 

足痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーニングは

ティップネス京橋(大阪市都島区)

ティップネス香里園(大阪府寝屋川市)

グンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮(兵庫県西宮市)

グンゼスポーツクラブウェル枚方(大阪府枚方市)

にて実施しています。

 

詳しくは

お問い合わせフォーム

よりお願いします。

 

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