ダイエット 大阪

大阪:京橋・枚方でのダイエット【脚やせ・ヒップアップ専門】パーソナルトレーニング

美脚と24時間営業のジム#258

 


いつもご覧いただきありがとうございます。

大阪の京橋・枚方にて活動しています。

脚やせ・ヒップアップ専門パーソナル

美ボディシルエットメイクトレーナー

田中祐樹です。

 

日々忙しいアナタの為に

トレーニングは週1回

過度な食事制限も必要のない

美脚トレーニングを指導しています

 

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24時間営業のジム

 

最近はめちゃくちゃ増えましたね!

気付けば新しくできている気がします。

 

『忙しくても通える!』

『夜中でも利用できる!』

『なにより安い!』

 

という事で入会する方も多いです。

 

「美脚になりたいけど、忙しいし

24時間のジムなら続けられるかも!」

 

とアナタの選択肢にも入っているかもです

 

24時間ジムこそ大変

 

24時間営業のジムへ通っていた方の話です。

「マシンの使い方も分からないし

何をしたらいいのか分からない。

スタッフに聞きたいけど、

行く時間は誰もいない。。。」

 

という事を聞きました。

 

そうなんです!

24時間営業のジムで運動する方が

アナタ自身の知識が必要になります。

 

●アナタにトレーニングの知識がある

●アナタがトレーニング熟練者である

●アナタがトレーニングの専門家である

 

という事であれば使いこなせると思います。

24時間営業のジムでも脚痩せ可能です。

 

ですが、そうではありませんよね?

 

ここをご覧になているという事は

自分の力だけでは脚痩せ出来ない!

という事だと思います。

 

そんなアナタが

「忙しい私でも続けられるかも!」

という理由で始めてしまうと

何も変わる事なく諦めてしまう事になります。

 

24時間営業のジムに向いている方

 

田中個人の考えをお伝えしますね。

24時間営業のジム

そこを効率的に使える方は

トレーニング上級者

だけだと思います。

 

それ以外の方が利用しても

自己満足でのトレーニング

としかならないと思います。

 

申し訳ありませんが、これが事実です。

 

脚やせしたい!

ヒップアップしたい!

と思っているなら尚更です。

 

頑張ってトレーニングを続けるほど

アナタの脚は太くなります。

 

そうならないように

専門家から教えてもらう事

これが大切だと思います。

 

特に最初が肝心です

 

最初から自己流でやったり

見様見真似でトレーニングをすると

アナタの動きに変なクセが付きます。

 

このクセが大きく影響して

太ももが細くならなかったり

お尻が綺麗に引き締まりません。

 

最初の段階で

カラダが綺麗に引き締まる方法

これを身に付けると後がラクです。

 

キチンとキレイになる方法

それを身に付けてから

24時間営業のジムへ通う

という事でもいいかもしれませんね!

 

もう一つ追加しておくと

 

早朝や深夜のトレーニング

田中はこれをあまり推奨していません。

 

24時間営業のジムは

この点でも利用方法を考える必要があります。

 

頑張るアナタを応援しています。

本日も最後までありがとうございます!

 

脚痩せ・ヒップアップ専門のトレーニングは

ティップネス京橋

グンゼスポーツクラブ枚方

にて実施しています。

 

トレーニングは週1回

過度な食事制限も必要のない

忙しいアナタの為の美脚トレーニング

 

気になった方はまずは体験トレーニング!

継続しないと意味がないので、

本格的にトレーニングを行うか

合わないから辞めておくか

体験してから決めてください。

 

2019年5月17日(金)現在の受付状況は

各曜日2名様ずつとなっております。

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申し訳ありません。

24時間以内に返信が無い場合は

再度連絡をお願いいたします。

コチラにメールが届いていない場合があります

 

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nbmtanaka530@gmail.com

からのメールを受信できるようお願いします

 

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