ダイエット 大阪

大阪:京橋・枚方でのダイエット【脚やせ・ヒップアップ専門】パーソナルトレーニング

脚やせの結果【大阪】#391

 


いつもありがとうございます。

大阪の京橋と枚方にて活動しています。

脚やせ・ヒップアップ専門

美ボディシルエットメイクトレーナー

田中祐樹です。

 

仕事もプライベートも充実していて

忙しいアナタの為に

トレーニングは週1回

過度な食事制限も必要の無い

美脚トレーニングを指導しています。

 お客様のトレーニング結果

 

田中のトレーニングを受けている方の

ここ数年の結果をまとめていました。

すると、こんな結果でした。

kekka01_hp

kekka02_hp

一部の方たちだけの結果ですが

目立っている方の結果を囲んでみました。

 

囲んでいない結果もいい数字ですね。

感覚がマヒしていました(笑)

 

太もも2cmダウンでは囲っていないんですが

冷静に考えたらスゴイ事ですよね!

 

『あと1cmがなかなか細くならなくて・・・』

とアナタはお悩みではありませんか??

 

『なかなか痩せないな~。。。』

と思いながら、トレーニングしていませんか?

自己流で

効果が出ていないのにも関わらず

続けたらいつか細くなる!

 

そう思って不毛な努力をしていませんか?

 

やり方が間違っていると

アナタの太ももは1mmも変わりません!

 

逆に太くなる事もあります。

 

絶対イヤですよね??

 

でも

 

やり方さえわかれば簡単です。

トレーニングを闇雲に繰り返すだけでなく

使い過ぎた筋肉を矯正する事が大切です。

 

その上でトレーニングを行ってい事が

アナタの太ももを細くする秘密です。

 

『それって難しそう。。。』

って思いますよね。

 

実は結構簡単です。

 

カラダのクセはタイプに分けられます。

そのタイプに合わせて対応すればOKです。

 

そうすると筋肉の緊張が緩み

姿勢のバランスが良くなります。

 

姿勢のバランスが良くなれば

筋肉が過度に緊張する事もなくなるので

太ももの張りも取れます。

 

結果、アナタの太ももは引き締まります。

 

イケそうな気がしませんか??

 

今年こそ、今まで変わらなかった太ももを

簡単に引き締めませんか??

 

頑張るアナタを応援しています。

最後までありがとうございます。

 

脚痩せ・ヒップアップ専門の

パーソナルトレーニングは

ティップネス京橋

グンゼスポーツクラブ枚方

にて実施しています。

 

 

トレーニングは週に1回

過度な食事制限も必要がない

仕事もプライベートも充実していて

忙しいアナタの為の美脚トレーニング

 

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