ダイエット 足痩せ 大阪 西宮

貴方が想う『キレイな脚』を実現!足痩せ・ヒップアップ専門トレーナー

大阪オートメッセ2017#245

 


型崩れしない一生モノのパンツスタイルを作り上げる

美ボディシルエットメイクトレーナー 田中祐樹

 

いつのスターバックスより

目の前に旅行代理店があるので、旅行に行きたくなりますね。

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いつもお読み頂きありがとうございます!

 

大阪府/京橋・枚方・香里園、兵庫県/西宮で活動しています。

足痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーナー田中です。

今年も行って来ました

2月10日(金)~12日(日)まで開催されていた【大阪オートメッセ2017】へ!

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クライアント様である、ナンシーさんの活躍を拝見に行って来ました。

老舗のチューニングショップTRIALにて販売なども頑張っていましたね!

またまた居合わせたレースクイーンの舞崎ひろえさんも一緒に

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もう4年ほど毎年行く事ができています!

ありがとうございます☆

 

そこで毎年目的を持って会場へ行っています。

 

1つ目は自分のスキル向上

オートメッセでスキル向上??

何の??

と思いますよね??

 

田中が皆様に提供しているサービスは

【足痩せ・ヒップアップ】

その中でも

ただ細くなるだけではなく、

健康的で引き締まった身体作り

のお手伝いをさせていただいております。

 

街中では女性の歩き方などから、分析をしてしまう事もあります。

(職業病です。申し訳ありません。)

 

オートメッセでは各企業に沢山のコンパニオンがいらっしゃいます。

またボディラインの出やすい服装が多いんですね。

そこで姿勢面や動きから身体のクセなどを確認する練習にあてました。

 

昨年は沢山の写真を撮ってから後で分析しましたが、今年はいかに短時間で見極めができるか?という課題にしました。

 

沢山のコンパニオンがいらっしゃるので、なるべく短時間で判断しないと時間が足りないんですね。

そして、沢山いらっしゃるからこそ分かった事もあります。

 

・ただ細い方

・一見して細い方

・非常にいいバランスの方

 

という感じに分かれていたように感じます。

 

特に細いけど全身に筋肉の存在が感じる事ができなかったり

足とお尻の境がなかったり(お尻が下がり気味)

下っ腹がぽっこりだったり

「ここの筋肉をこうして、逆側に刺激を入れたらいいのにな~。」

とか

「立ち方や歩き方を少し変えれば、体型も変わるのにな~。」

という目線で見ていました。

 

完全に女性からは嫌がられますね(苦笑)

 

お陰様で姿勢判断などのよい練習や確認作業が出来ました!

 

2つ目は車の試乗

一般の車からレーシングカー。

または様々にカスタムした車などが数多く展示されています。

中には運転席に座る事の出来る車も数多く展示しています。

以前は普段乗る機会のないレーシングカーを中心に乗っていました。

ですが、今回は実際に次に購入したい車を中心に乗りましたね。

 

シートやペダルを踏みこんだ時の感覚など。

実際に自分が運転している時をリアルに想像しやすいんですね。

エンジンをかける事ができれば一番いいのですが、さすがにそれはできませんしね。

 

日産やスズキなどのメーカーを

『実際に車を購入する気持ち』で回りました。

 

実はダイエットでも『実際に●●』という感覚ってすごく大事なんです!

「〇〇さんみたいになりたい!」って思ったら、実際に会って身体などを触らしてもらうとイメージしやすくなります。

さすがにそこまでは難しいですよね?

「このパンツ履きたい!」と思ったら、そのパンツを手に取るといいです。

一番いいのは試着する事が一番ですが、肌触りなどを感じるだけでもいいですね☆

 

成功するには、成功している姿をリアルにイメージする事が大切なんですね!

貴方も一度具体的にイメージしてみませんか??

 

頑張る貴方を応援しています!

 

本日も最後までありがとうございます。

 

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型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる

美ボディシルエットメイクトレーナー

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足痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーニングは

ティップネス京橋(大阪市都島区)

ティップネス香里園(大阪府寝屋川市)

グンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮(兵庫県西宮市)

にて実施しています。

 

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