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貴方が想う『キレイな脚』を実現!足痩せ・ヒップアップ専門トレーナー

目標決めましたか?#231

 


型崩れしない一生モノのパンツスタイルを作り上げる

美ボディシルエットメイクトレーナー 田中祐樹

 

あけましておめでとうございます。

今年も宜しくお願いします。

 

いつもお読み頂きありがとうございます!

 

大阪府/京橋・枚方・香里園、兵庫県/西宮で活動しています。

足痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーナーです。

 

目標は立てましたか?

あけましておめでとうございます!

目標を立てる事が2017年になって最初にする人も多いかと思います。

 

ここを訪れていただいているあなたは

『今年こそ足痩せ!』

『今年こそ足が細くなりますように!』

『今年こそ足痩せ頑張る!』

といった目標を立てていませんか??

 

それを1年間覚えていますか??

 

目標を忘れてしまい、年末年始にまた同じ目標を立てる。

図星じゃありませんか??

 

目標を達成する為の、田中なりのアドバイスです。

・期間を決める

・具体的にする

・達成しているというイメージを持つ

 

という具合にするといいと思います。

例えば

『7月までに太もも(膝から15㎝)が3㎝細くなっている』

『8月にお尻の形が引き上げる(横から写真を撮った時に、お尻の形がはっきりわかる)』

 

という感じに期間を決めて、目標の数値などを具体的に決めてみてはいかがでしょうか?

 

具体的に目標を決めても忘れてしまったら意味がないですよね??

 

書いちゃいましょう☆

それもよく見るところに。

 

手帳に書く事もいいかもしれませんね!

家の壁に貼るのも有りですね!!

 

目標を具体的に決めて、それを忘れないようにいつでも確認できるようにする。

それが目標を達成する秘訣だと思っています。

 

頑張る貴方を応援しています!

 

香里園での予約枠が増えます

2017年より、ティップネス香里園でのパーソナルセッションの予約枠が増えます。

水曜日のお昼2枠、夜1枠です。

それに伴い、ティップネス香里園に限り割引にて体験セッションを行います。

通常3,780円ですが1,080円

にて実施させていただきます。

1月のみの実施で、限定10名様とさせていただきます。

 

ただし、継続してセッションを行う方が決まり次第、人数に満たなくても募集を中止させたいただきます。

興味のある方はお早めにお問合せください。

 

 

本日も最後までありがとうございます。

 

セッションにご興味があれば、

今すぐお問い合わせフォームよりお問合せくださいませ。

 

初回カウンセリングや、お申込みやご不明な点やご不安な点などに関しましても、

こちらのお問い合わせフォームをご利用ください。

 

スマートフォン・携帯電話のドメイン設定をされている方は

nbmtanaka530@gmail.comからのメールを受信できるよう設定をお願い致します。

 

24時間以内に折り返しメールがない場合、お手数ですが再度ご連絡ください。

お問い合わせフォームが利用できない場合は、メールにてお問合せください。

 

 

型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる

美ボディシルエットメイクトレーナー

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足痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーニングは

ティップネス京橋(大阪市都島区)

ティップネス香里園(大阪府寝屋川市)

グンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮(兵庫県西宮市)

にて実施しています。

 

詳しくは

お問い合わせフォーム

よりお願いします。

※24時間以内に返信がない場合は届いていない場合があります。申し訳ありませんが再度送信お願いします。

またnbmtanaka530@gmail.comからのメールを受け取れるようにしておいてください。

 

 

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