お客様の声【大阪市30代：H様】＃217
田中 祐樹トレーニング開始前（2014年11月19日）
ウエスト【おヘソ】：７２．０ｃｍ
太もも【膝上２０ｃｍ】：５３．５ｃｍ
体脂肪率：１８．１％
トレーニング開始２か月後（2015年1月26日）
ウエスト【おヘソ】：６８．５ｃｍ
（マイナス３．５ｃｍ）
太もも【膝上２０ｃｍ】：５１．０ｃｍ
（マイナス２．５ｃｍ）
体脂肪率：１５%
（マイナス３．１％）
お客様の声を紹介させていただきます
大阪市の30代：H様です。
Q:田中のパーソナルトレーニングを
知ったきっかけを教えてください。
ジムで受けている人を見て知った。
具体的な内容はfacebookなどのSNSで知った。
Q:田中のパーソナルトレーニングを
受けようと思ったきっかけを教えください
または、なぜ続けているのかおしえてください。
田中さんに
「やってみないか。」
と声をかけてもらい、
最初は
「週３，４回はジムで運動しているし、
それにプラスして
パーソナルトレーニングは必要ないやろ。」
と思って、すぐには受けなかった。
でも、ある程度は筋力が増えて、
脂肪も落ちると、それ以上はなかなか落ちず、
下半身と上半身のバランスの悪さは治らなかった。
下半身を効果的に落とすには
パーソナルトレーニングしかないと思ったので、
受けてみる事にした。
あとは普段のジムのレッスンや会話などを通して、
田中さんにならパーソナルトレーニングを
任せても大丈夫そうという安心感や信頼があったから。
Q:パーソナルトレーニングを受けて、
そのような変化を感じますか？
その中でももっとも感じる変化は何ですか？
日々の生活の中のちょっとしたことでも
意識を変えることで、
やせられるポイントがたくさんあることを知った。
反り腰が酷い私はジム以外の時間でも、
立ち姿、姿勢などに常に意識するようになった。
日々の積み重ねが、
太ももマイナス2.5ｃｍ
という嬉しい結果、
具体的な変化につながった。
トレーニングもやみくもにするのではなく、
少ない回数でも姿勢や
動作のコツをしっかりつかめば、
効かせたい部位に効き、
サイズダウンにつながった。
Q:他のパーソナルトレーニングを
受けた事がある方は他との違いを、
ご経験がない方は
田中の指導をどう感じているか教えてください。
他の方のパーソナルトレーニングを
受けたことがないので、
他との違いはわかりません。
きつーいトレーニングでも、
乗り越えたその先には、
きっと結果を出してくれる、
導いてくれるだろう、
という風にお任せすることができた。
ダイエットやトレーニングにも
様々な情報がある中で、
結果を出してくれた田中さんの言う事は
間違いないんだろうなと思えるし、
信念や考え方に筋が通っていると思うし
ブレがないので、
安心して信じてついていくことができた。
Q:これから田中のパーソナルトレーニングを
受けようと思っている方に
アドバイスをお願いします。
色々なトレーナー何を重視するかはトレーナー、
受け取る側も人それぞれですが、
きっとそれぞれの体の悩みや
状態に応じて結果へと導いてくれると思います。
なので、田中さんを信じて受けてみて下さい！
受けるのが不安な方は、
まずはジムでおしゃべりしてみて、
田中さんの人となりや
キャラクターを知ってみてはいかがでしょう？笑
トレーナーとしてマンツーマンでの
長い付き合いになりますし、
トレーナーとの距離感や
相性もとても大切だと思います。
気軽に声をかけてみて下さい。
きっと受けてみよう、
任せてみよう、と思えるはずです。
ご協力ありがとうございます。
最初に身体の悩みを相談されていたので、
パーソナルトレーニングを勧めてみました。
ですが、最初は自分で頑張るとの事でしたが、
最終的にセッションを受けていただきました。
2か月ほどで太もものサイズが
マイナス.5ｃｍ、
ウエストはマイナス3.5ｃｍ
と変化しました！
体重は変わっていないのですが
体脂肪率も３％ダウンしたので、
体型もすごく引き締まった感じとなりました。
いきなりトレーニングを受けるのは
不安があると思います。
ですので、
最初は無料のカウンセリング、
または体験セッションを受けてくださいね。
そこで僕の事を判断してください。
もちろん、その時点でお断りしていただいて結構です。
まずはご相談ください。
本日も最後までありがとうございます。
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる
美ボディシルエットメイクトレーナー
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