考え方
高いか安いか#029

京橋と西宮の美脚・美尻専門パーソナルトレーナー田中祐樹です。また台風が近付いていますね。皆様お気をつけください。   人はそれぞれ価値観が違います。それはそれで当然の事ですし、いいと思います。   よ […]

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ダイエット
短期か長期か#028

京橋と西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーをしています田中祐樹です。   今日の事ですが『田中さん!3日でお腹をペタンコにする方法ありますか??旅行に行くのでどうしても痩せたいんです!』と聞かれました。 […]

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姿勢
座る時の姿勢を考える#027

京橋と西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーをしております田中祐樹です。週末に雨が降ると少し残念ですね。   以前にもお伝えしましたが、美脚・美尻を手に入れるには姿勢が大事です。お仕事中や家庭では座っている […]

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考え方
トレーナーの選び方#026

京橋と西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動しています田中祐樹です。   パーソナルトレーナーを見つける時はいろんな人を体験する事をお勧めします。トレーニングを続けていくにあたって短期間で効果が出 […]

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スタジオレッスン
再告知#025

京橋と西宮の美脚・美尻専門パーソナルトレーナー田中祐樹です。昼間も少し肌寒いですね。体調管理に気をつけてください。   昨日から申し込み解禁となっております。祝日イベント『TANAKA PREMIUM TRAI […]

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ダイエット
短期間でのダイエット#024

京橋と西宮の美脚・美尻専門パーソナルトレーナー田中祐樹です。 日中もちょうどよい気候になってきましたね。   先日テレビにて結果を公開していましたね。関西ローカルですが、このホームページを見る方はほとんどが大阪 […]

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