ダイエット
注意するのは体重だけ??#071

ティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮にて美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動している田中祐樹です。 モニター募集の告知は週明けに行う予定です。もうしばらくお待ちください。   ダイ […]

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姿勢
土台は大事#070

ティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動している田中祐樹です。 マンションの杭問題は大変ですし怖いですね。 今日はそれにちなんだお話。   僕のパ […]

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考え方
身体作りには食べ物が大事#069

ティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動しています田中祐樹です。 モニターの詳細はもうしばらくお待ちくださいませ。   私たちの身体を作っている材 […]

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ダイエット
モニター募集します#068

ティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動しています田中祐樹です。 そろそろ紅葉の季節が近付いてきましたね。夜に紅葉を見に行く時に体調を崩さないようにしてくだ […]

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考え方
3%#067

ティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動しています田中祐樹です。     どうトレーニングしたらいいのか分からない最初はやっていたけど、 […]

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スタジオレッスン
11月からのセッション枠追加#066

ティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮にて美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動しています田中祐樹です。 今年も残すところ2か月ちょっととなりました。今年も目標は達成できそうですか?? &nbs […]

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考え方
知っている知らないは大違い#065

ティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮にて美脚・美尻専門のパーソナルトレーニングを行っています田中祐樹です。 15時ぐらいでもう夕方のような雰囲気になってきましたね。冬が本格的に近付いてきました。 &n […]

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トレーニングについて
やっぱり姿勢#064

ティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動している田中祐樹です。 インフルエンザがもう流行りだすそうです。手洗いや喉の保湿を保つようにしてください。 &nbs […]

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考え方
内面が大事#063

ティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動しています田中祐樹です。 皆様、週末はいかがお過ごしですか??   ここのページを見ていただいてる方は『痩 […]

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スタジオレッスン
11月からのスタジオレッスン#062

ティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮にて美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動しています田中祐樹です。 日中が暑いと比較的上着が要りません。少し邪魔ですね(笑)   11月からスタジ […]

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