ダイエット 足痩せ 大阪 西宮

京橋・西宮・枚方で【美脚、ヒップアップ、脚痩せ】なら自信みなぎるキレイなカラダ作り専門パーソナルトレーナー田中祐樹

呼吸を意識する#035

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京橋と西宮にて美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動している田中祐樹です。涼しくなったと思ったらも…

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姿勢

 

引き締め方の再確認#33

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ティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮にて美脚・美尻専門パーソナルトレーナーをしています…

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ダイエット 姿勢

 

座る時の姿勢を考える#027

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京橋と西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーをしております田中祐樹です。週末に雨が降ると少し残念ですね…

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姿勢

 

常識を疑え!#021

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京橋と西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動している田中祐樹です。まだまだ昼間は暑いですが夜…

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姿勢

 

走ると歩くの違い#017

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美脚・美尻専門のパーソナルトレーナー田中祐樹です。急に涼しくなったからか体調を崩す方が増えています。気をつ…

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トレーニングについて 姿勢

 

美脚の為には走る?歩く?#016

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美脚・美尻専門のパーソナルトレーナー田中祐樹です。久々に涼しい一日でしたが逆に体調は崩してしませんか??急…

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トレーニングについて 姿勢

 

美脚には呼吸も大事#010

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美脚・美尻専門パーソナルトレーナーの田中祐樹です。 少し秋が近付いてきましたね。   美脚や美尻…

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トレーニングについて 姿勢

 

美脚の為の座り方#009

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美脚・美尻専門パーソナルトレーナーの田中祐樹です。日中はまだまだ暑いですが夜は少し涼しくなりましたね。 &…

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姿勢

 

美脚には姿勢が大事【動いている姿勢】#005

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土台である止まっている姿勢が大事ですが、日常生活では身体は常に動いてますよね。なので【動いている姿勢】が大…

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姿勢

 

美脚には姿勢が大事(止まっている姿勢)#004

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動いている時も動いていない時も姿勢が大事です。 止まっている時と動いている時の姿勢は変わります。動いている…

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姿勢

 
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