令和からの美脚#254
田中 祐樹いつもご覧いただきありがとうございます。
大阪の京橋・枚方にて活動しています。
脚やせ・ヒップアップ専門パーソナル
美ボディシルエットメイクトレーナー
田中祐樹です。
日々忙しいアナタの為に
トレーニングは週１回
過度な食事制限も必要のない
美脚トレーニングを指導しています
ゴールデンウィーク10連休終わりました。
皆さまはいかがお過ごしでしたか？
田中はなんと10連勤！
その結果ブログの更新が滞りました。。。
10連勤の最後はセミナーでした
『夏までにまにあう美脚塾
～脚痩せ・ヒップアップの新常識～』
を行いました。
10連休の最終日
時間も17：00～と遅めでしたが
ご参加いただいた皆様ありがとうございます。
セミナー後はそのままスタジオが空きだったので
セミナーでの60分
その後、質問タイムでは30分
喋り続けました。
そのセミナーの中で感じたのは
正しい情報は浸透していない
という事です。
間違った情報
効果の無い情報
が広く浸透しているので
『こう言われたから続けている』
『正しいは分からないけど、やっている』
『間違っていると思うけど、言われたから』
という理由でトレーニングを続けている
という方がほとんどでした。
アナタの時間とお金を使って
脚痩せやヒップアップの為に
頑張ってトレーニングしている。
でもカラダは全く変わらない。
これはただの自己満足です。
時間もお金も勿体ないですよね？
ならば確実に効果のある事をやりましょう
昨日の内容の一部だけご紹介
〇ウソまみれのトレーニング常識
・週3回トレーニングしないとダメは嘘
・デッドリフトは腰（背中）のトレーニング
・スクワットの脚幅
・部分痩せはできない
・ベジファースト
という
世間に広く広まっている一般的な事実
これについて否定的な視点からお伝えして
より効果的になる事をお伝えしました。
元号も変わりました
そろそろ古い常識から離れませんか？
最近よく書いていますが
『令和になったし頑張る！』
と脚痩せやヒップアップを開始する
もちろん素晴らしい事です！
〇その為にスポーツクラブに入会する
〇パーソナルジムに通う
いろいろな選択肢があります。
アナタが選ぶ時に
◆場所
◆料金
で選んでいませんか？
・家から近い場所
・職場から近い場所
・通勤経路にある場所
に通う方が便利ですよね？
でも一つ問題があります
アナタの目的は
【脚痩せ・ヒップアップしたい】
という事ですよね？
自宅や職場から近いジム
またはパーソナルトレーナー
そこが脚痩やヒップアップ専門
ではないかもしれません。
近くに専門のジムは無いかもしれません
専門がないから
『なんとなくここでいいか～！』
とか
『一番安いジムに行こう！』
『綺麗なジムだから行こう！』
『有名だから行こう！』
となりがちです。
その結果
アナタは美脚から遠のいてしまいます
なので大切な事は
場所よりも専門
で選ぶ事なんです。
多少距離が遠くても
結果の出ない近場のジムに行くより
確実に結果の出る
専門家のいるジムを探しましょう！
その方がアナタの目標は達成します！
アナタにとって効果的な事をして
時間とお金を有効に使いましょう！
頑張るアナタを応援しています。
本日も最後までありがとうございます！
脚痩せ・ヒップアップ専門のトレーニングは
ティップネス京橋
グンゼスポーツクラブ枚方
にて実施しています。
トレーニングは週1回
過度な食事制限も必要のない
忙しいアナタの為の美脚トレーニング
気になった方はまずは体験トレーニング！
継続しないと意味がないので、
本格的にトレーニングを行うか
合わないから辞めておくか
体験してから決めてください。
2019年５月７日（火）現在の受付状況は
各曜日2名様ずつとなっております。
申し訳ありません。
24時間以内に返信が無い場合は
再度連絡をお願いいたします。
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