動かしたい関節と動かしたくない関節#090
2015年12月4日
美脚・美尻専門パーソナルトレーナー改め、足痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーナーの田中祐樹です。 本格的に寒くなってくると身体がちじこまってしまいますね。身体の動きも悪くなってしまいます。そうなると足痩 […]
なんでも専門性が大事です#085
2015年11月26日
美脚・美尻専門パーソナルトレーナー改め、脚痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーナーの田中祐樹です。 なんでも信頼性の高い専門家に物事を依頼する方がいいですね！ 先日携帯電話を無くしました。1件目に行ったシ […]
これだけすれば大丈夫#073
2015年11月4日
美脚・美尻専門のパーソナルトレーナー田中祐樹です。昨日よりモニター募集をさせていただいております。 よく これだけしたら痩せるヒップアップにはこの運動1日たったこれだけで驚きの効果   […]