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大阪・京橋・枚方・西宮でのダイエット【脚やせ・ヒップアップ専門】パーソナルトレーニング

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トレーニングは週1回

過度は食事制限は必要無し

仕事やプライベートで忙しいアナタの為の

美脚トレーニング

 

ご好評につき

トレーニングモニター追加募集

トレーニングは週1回

過度な食事制限も必要無し!

仕事やプライベートが充実していて

忙しいアナタでも大丈夫!

最強の脚やせ・ヒップアップ法。

忙しい日々を送る女性の為の

美脚トレーニング

追加募集の詳細はコチラ

Perfect women body measuring waist. Isolation on white

 

モニターのお申し込みはコチラから

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詳しくは

コチラをご覧ください。

時代はカッコいいカラダ

体重が軽いだけ

ラインが細いだけでなく

引き締まっていて、カッコいいカラダ

を手にいれたくありませんか?

 

いつまでも健康美人であり続ける

その為のトレーニングがあります。

 

田中のトレーニングを受けられている主なお客様

◆avexダンスヴォーカルグループバックダンサー(a-nation出演など)

◆KANSAI COLLECTIONオープニングダンサー

◆アイドルグループメンバー

◆チアリーディング日本代表

◆鈴鹿8時間耐久ロードレースレースクイーン

◆東京オートサロンキャンギャル

◆大阪オートメッセキャンギャル

◆大阪モーターショーキャンギャル

◆フィットネスインストラクター

◆ダンススタジオインストラクター

◆大阪某劇団有名喜劇女優

など多数

 top

 

もちろん、普通の会社員や主婦・学生の方も

数多くいらっしゃいます。

↓ご質問や問い合わせなどはコチラ↓

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トレーニング希望者の受付状況

パーソナルトレーニング指導ご希望の方は

下記のお問合せフォームよりご連絡ください。

 

お問合せいただきましたら

カウンセリングまたは

体験トレーニングを行います。

 

カウンセリングやト体験レーニングで

私に指導を任せられるかを

判断していただけたらと思います。

※この段階でお断り頂いても構いません。

逆に私からお断りする場合もございます。

 

〇 ティップネス京橋店

5名様のみ受付可能です。

【活動日】月曜日、木曜日、土曜日

 

〇 グンゼスポーツクラブ西宮

2名様のみ受付可能です。

【活動日】火曜日14:30~17:00

 

〇 グンゼスポーツクラブ枚方

2名様のみ受付可能です。

【活動日】水曜日13:00~18:00

 

〇 ティップネス香里園店

一度お問合せください。

【活動日】金曜日

 

〇 出張によるトレーニング指導

ご希望の場合、まず一度お問合せください

 

上記以外の時間帯は、現在キャンセル待ちです。

指導枠が空き次第ご連絡させていただきます。

 

 

↓体験トレーニング希望の申し込みはコチラ↓

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体重さえ落ちればいいですか?

食事制限を頑張った

長時間の有酸素運動を毎日やった

短時間でのきついトレーニングを続けた

短期間でのダイエットプログラムにも参加した

 

結果、体重は落ちた。

体脂肪率も下がった。

 

でも

一番気になる所はまだ変わらない…

 

ただ軽くなるだけでなく

貴方の理想の体型を手に入れましょう!

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お客様の身体の変化

●大阪市 30代 H様

kinoshita

 

トレーニング開始前(2014年11月19日)

ウエスト【おヘソ】:72.0cm

太もも【膝上20cm】:53.5cm

体脂肪率:18.1%

 

トレーニング開始2か月後(2015年1月26日)

ウエスト【おヘソ】:68.5cm

マイナス3.5cm)

太もも【膝上20cm】:51.0cm

(マイナス2.5cm)

体脂肪率:15%(マイナス3.1%)

Q:パーソナルトレーニングを受けて

どのような変化を感じますか?

その中でももっとも感じる変化は何ですか?

 

日々の生活の中のちょっとしたことでも

意識を変えることで、

やせられるポイントがたくさんあることを知った。

反り腰が酷い私はジム以外の時間でも

立ち姿、姿勢などに常に意識するようになった。

日々の積み重ねが太ももマイナス2.5cm

という嬉しい結果、具体的な変化につながった。

 

トレーニングもやみくもにするのではなく

少ない回数でも姿勢や動作のコツを

しっかりつかめば、効かせたい部位に効き

サイズダウンにつながった。

 

H様の【お客様の声】はコチラ

 

 

●大阪市20代:長谷川希様

(元チアリーディング世界選手権日本代表)

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O脚に悩んでいましたが、

膝の隙間が狭くなりました。

さらに足も真っ直ぐになっています。

膝の間隔

before10cm → after6cm

 

長谷川様の【お客様の声】はコチラ

 

 

●大阪府20代:瓦崎伶奈様

(avexダンサー)

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自身のパフォーマンス向上と

痩せたいという目的でトレーニングをしています。

お尻にいつもは感じる事ができない刺激を

得る事ができ、日常生活での

お腹への意識も変わりました!

 

瓦崎様の【お客様の声】はコチラ

 

 

その他の方のお客様の声はコチラ

 

 

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まず、はじめに

●カラダを変える事に本気でない方

●トレーニングだけで簡単に痩せると

思っている方

●短期間でのダイエット希望の方

●指導アドバイスに従っていただけない方

の指導はお断りさせていただいています。

 

いきなり厳しいことを書かせていただきました。

申し訳ございません。

しかしお客様の身体に結果を出すには

私一人やる気になってもダメなんです。

お客様自身のやる気、努力が重要となりますので

このようなことを書かせていただいた次第です。

 

私は

「ダイエット・シェイプアップに一生懸命」

「体力をつけることに一生懸命」

「日々の生活を元気に過ごすことに一生懸命」

「運動不足解消に一生懸命」

目的は何であれ

私は一生懸命の人に指導したいと思っております。

 

私のお客様の多くはトレーニング未経験者で

大半は女性です。

年齢は下は20歳代から上は60歳代。

30代~50代のお客様がほとんどです。

私のお客様はトレーニングに関して

皆様一生懸命に取り組んでくれています。

 

「キレイなボディラインになりたい!」

「カッコいい身体になりたい!」

「もういい加減やせたい!」

と本気で思っているあなた!

もし、貴方がそのような本気の方なら大歓迎です!

 

○30歳を越えてから痩せ難くなったけど

痩せてキレイになってやる!

○6か月後の結婚式までに引き締めて

ウエディングドレスを着たい!

○いろんなダイエットで失敗ばかりしてきたけど

これが最後にしたい!

○たるんだ身体はもうウンザリ!

○一人では正しいやり方がわからないし

続かないけど、指導してくれるなら頑張れそう!

○いつまでも若々しくいたい!

○疲れやすいので体力をつけたい!

 

しつこいようですが、もう一度言います!

貴方が上記のようなことを本気で思っている方なら

大歓迎です!

 

セッションにご興味があれば、

今すぐ

お問い合わせフォームよりお問合せくださいませ。

 

初回カウンセリングや、お申込みなど

ご不明な点やご不安な点などに関しましても、

こちらのお問い合わせフォームをご利用ください。

 

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ごあいさつ

prfn

今回は私のホームページにお越しくださいまして

ありがとうございます

京橋・枚方市・西宮市にてパーソナルトレーナーを

しております田中祐樹と申します。

脚痩せ・ヒップアップを専門に指導しています。

ここには、長々と多くのことを書いておりますが

是非よく読んでください。

トレーニングを始めるにあたり

『ボディメイクの考え方』

『動いている姿勢に徹底的にこだわった

関西唯一のトレーニング』

について書いています。

読んでいただいて損はないと思います。

読まれた後に、私の考えややり方を理解でき

かつあなた自身も

「変わりたい!」

「やってみたい!」

「頑張ってみたい!」

と思われましたらご連絡ください。

 

私のパーソナルトレーニングでアナタの

ダイエット&ボディメイクを成功させましょう。

 

詳しいプロフィールはこちら

 

田中祐樹のトレーニングの考え方

トレーニングに対して妥協しません。

◆トレーニングがきついから

◆なかなかその種目が習得できないから

といった理由で、その種目を辞める事は簡単です。

ですが、それを行う事が必要であれば諦めません。

できていない種目を

無理にやっていただく訳ではありません。

違う方面からのアプローチも行っていきます。

 

やりやすい種目やラクな種目で行う事は簡単です。

ですが、貴方にしっかりと結果を出してほしいから

妥協はできません。

 

特に何も意識せずに行えばラクな種目でも

田中のパーソナルトレーニングでは

キツく感じる事があります。

それは貴方の身体にとっていいと思っています。

 

体重の増減に一喜一憂するのではなく、

見た目が綺麗に引き締まった身体

を作り上げていきましょう!

 

トレーニングに関して詳しくは

動いている姿勢に徹底的にこだわった

関西唯一のトレーニング

をご覧ください。

 

トレーニングに関してお問い合わせは

コチラからお願いします。

 

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