固めない体幹トレーニング（お尻ウォーク）#810
田中 祐樹固めない体幹トレーニング
今回は第2弾のお尻ウォークです。
今回もショート動画でお伝えしている内容の
説明をさせていただきました。
背中ウォークのレベルアップ Ver.です。
背中ウォークをまだご覧になっていない方は
そちらをご覧になってください。
背中ウォークを練習してから
お尻ウォークを試してくださいね。
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