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１０：００～１３：００
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１３：００～２１：００
→各曜日２名様 受付可
活動日：水
１０：００～１３：００
→１名様 受付可
１３：００～２１：００
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活動日はお問い合わせください
活動日：金
１３：００～１７：００
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★キャンセル待ち
ご希望の時間帯が埋まっている場合は
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京阪沿線唯一の美脚専門トレーニング
田中のパーソナルトレーニングは
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枚方・京橋唯一の
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このホームページを熟読して頂き、
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最新記事
お客様の変化です（一部）
大阪市 桜井ゆき様
第2回サンスポGOGOクイーンオーディション
セミファイナル進出！
太もも（膝上５ｃｍ）
４４.５ｃｍ→４２ｃｍ －２.５ｃｍ
太もも（膝上１０ｃｍ）
４８ｃｍ→４５.５ｃｍ －２.５ｃｍ
☆太ももの張りがマシになって
お尻が丸く引き上がりました！
前モモのハリがへったと思う。
足の指も使っている実感がわいた。
足全体が細くなった気がする。
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枚方市 50代 KKさま
太もも（膝上５ｃｍ）
５０．５ｃｍ→４８ｃｍ －２．５ｃｍ
太もも（膝上１５ｃｍ）
５９．５ｃｍ→５６ｃｍ －３．５ｃｍ
太もも（膝上２０ｃｍ）
６４ｃｍ→６２ｃｍ －２ｃｍ
☆全体的にカラダがスッキリして
姿勢が綺麗になりました！
以前はプヨプヨとした感じでしたが、
今は引き締まったように見えます。
下腹や太ももの張りも、無くなってきて
ビックリしています。
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枚方市 40代 KOさま
太もも（膝上５ｃｍ）
４９ｃｍ→４５．５ｃｍ －３．５ｃｍ
太もも（膝上１０ｃｍ）
５２．５ｃｍ→４９ｃｍ －３．５ｃｍ
太もも（膝上１５ｃｍ）
５７ｃｍ→５３ｃｍ －４ｃｍ
☆反り腰が改善されて
姿勢が良くなりました！
背中がスッキリしたと言われた。
腰痛軽減
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枚方市 20代 Ｕさま
太もも（膝上５ｃｍ）
４２.５ｃｍ→４９.５ｃｍ －３ｃｍ
太もも（膝上１０ｃｍ）
４８.５ｃｍ→４５ｃｍ －３.５ｃｍ
☆反り腰が改善されて
姿勢が良くなりました！
出産してずっと履けなかった
妊娠前のスキニーが
履けるようになりました！
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大阪市 20代 中山侑香さま
太もも（膝上１５ｃｍ）
４７.５ｃｍ→４５ｃｍ －２.５ｃｍ
ウエスト
７０ｃｍ→６８ｃｍ －2ｃｍ
☆お尻が丸くなり、位置が高くなりました！
効いて欲しいお腹、お尻や太ももなど、
とても効果を感じることができました。
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大阪市 ２０代 長谷川希さま
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☆O脚に悩んでいましたが
かなり脚が真っ直ぐになりました！
長年気になっていたO脚も、
トレーニングをする度に
足がまっすぐになっていく事が
わかりました！
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大阪市 ２０代 瓦崎 怜奈さま
☆お尻が引き締まって、
姿勢が良くなりました！
初めてトレーニングをして
筋肉痛が来ました！
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大阪市 ２０代 藍川 はるか さま
☆お尻の位置が高くなりました！
意識が変わります
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◎他にも沢山のお客様から
感想を頂戴しています。
こちらから見る事ができます。
↓↓↓
【お客様の声】は参考になると思います。
トレーニングを開始する前に
まずは体験トレーニング！
９０分３，８５０円～
ごあいさつ
お越しいただきありがとうございます。
大阪の京橋と枚方にて活動しております。
脚やせ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーナー
田中祐樹と申します。
ホームページには多くの事を書いております。
是非ともよく読んでみてください。
パーソナルトレーニングを始めるにあたり
「カラダを変えるという事」
「カラダを変える為に大切な事」
「田中の提供するトレーニング」
について書いています。
読んでいて損はないと思います。
読まれたあとに、
私の考えややり方を理解でき、
かつあなた自身も
「変わりたい！」
「やってみたい！」
「頑張ってみたい！」
と思われましたらご連絡ください。
田中のパーソナルトレーニングで
アナタのダイエット＆ボディメイクを
成功させましょう。
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通常1万２千セッションで人気トレーナー
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延べ８万人以上のトレーニング指導実績！
圧倒的な女性指導への安心と信頼
カラダはひとりひとり骨格や柔軟性、
筋力、体力、動きの癖が違います。
田中のトレーニングはその一人一人の
カラダ・体力・体調に合わせられる
パーソナルトレーニングで女性の美しさ、
ボディメイクに全力でサポートさせて頂き、
理想のカラダへアナタを変える
”女性の為のパーソナルトレーニング”です。
本気で
・カラダを引き締めたい方
・食事だけで痩せるのではなく
運動しながら痩せていきたい方
・垂れたお尻を鍛えて、
小尻・美尻・美脚になりたい方
・今よりも、もっと良いスタイルになりたい方
・最近カラダが弛んできたので、
引き締めたい方
・いつまでも若々しくいたい方
・将来の為に、今から筋トレを頑張りたい方
・体力をつけて痩せるカラダを手に入れたい方
・周りのご家族や友人を見返したい方
⇒負のパワーは絶大です！
・疲れやすく、痛いところだらけの方
大歓迎です！！
いらっしゃるお客様のほとんどは、
パーソナルトレーニング未経験者です。
年齢は上は６０代
大半は２０～４０代のお客様です。
私のお客様は
皆さま一生懸命にトレーニングに
取り組んでくれています。
長年の会員様は１０年続け
今も変わらぬスタイルと若さを保っています。
少し自慢が入りましたが、
「キレイなボディラインになりたい！」
「いつまでも若々しい女性でいたい！」
「いい加減もう痩せる！」
と思っているアナタ！
もし、アナタにそのような本気があれば
ボディメイク＆ダイエットは必ず成功します！
徹底してサポートさせていただきます！
〇30歳を過ぎてから痩せにくくなったけど
痩せてキレイになってやる！
〇6か月後の結婚式までに引き締めて
ウエディングドレスを着たい！
〇ダイエットに失敗ばかりしてきたけど、
これが最後にしたい！
〇たるんだカラダはもうウンザリ！
〇一人では正しいやり方がわからないし、
いつも続かないけど、指導してくれるなら
頑張れそう！
〇いつまでも若々しくいたい！
〇疲れやすいので体力をつけたい！
などなど、目的はなんであれ
田中のパーソナルはカラダを変える事に
一生懸命な方なら大歓迎です。
なに事も始める前は不安があります。
お気軽にご相談ください。
田中のトレーニングは・・・
なかなか『地味でキツイ』です。
まずは、太ももが太くなった原因である
アナタのカラダの動きのクセ
この動きを修正します。
そこから、日常的に使えていないであろう
体幹部・太ももの裏側・臀部などの筋肉を
しっかり鍛え、活性化させていきます。
この手法が他のジム・トレーナーとは
異なるのです。
フォームにもなかなかうるさいです。
フォームが間違っていると思ったような
結果が出てくれません。
フォームが結果に直結するといっても
過言ではありません。
フォームが整うと、お客様の体力に合わせ
個人個人メニューや負荷を変え、
本人の『キツイ』と思いところまで
トレーニングします。
そのあと、整えた姿勢が崩れないように
日常生活を送る練習をします。
それが数か月後のアナタのカラダに
はっきりと表れてきます。
私は、お客様の【大事なお金】を
捻出してもらってまで、
【貴重な時間】を作ってもらってまで、
【頑張りたいというヤル気】を
出してもらってまで通っていただく訳ですから
しっかり効果・結果として実感して
頂きたいと思っております。
トレーニングを始めるのに
年齢・経験は関係ありません！
私のパーソナルトレーニングを受けている方は
トレーニング未経験者も
大勢いらっしゃいます。
運動が苦手な方、
体力に自信が無い方も多く、
年齢もさまざまです。
結果を出す事に、これらは関係ありません。
アナタが本気であれば、アナタの可能性を
全力で引き出します。
本気でカラダを変えたい方、こちらの
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大阪市・枚方市・高槻市・草津市からも
ご利用頂いております。
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