ダイエット
反り腰は治ります#701

『太ももが太い事が悩みで…』 とか 『お尻が垂れてきて…』 という方に共通している事   反り腰 です。       これは 『お腹がポッコリしてて…』 という方も同じですね。 & […]

続きを読む
ダイエット
YouTube更新しました!(ランジ篇①)#700

木曜日ですので、YouTuneチャンネル 【タナトレチャンネル】 を更新しました。   本来の予定では スクワットの続編でしたが 編集データが消えてしまいました。   まだスクワット篇はネタがあるので […]

続きを読む
ダイエット
ベストボディジャパン#699

ベストボディの大会の趣旨は 健康的でバランスの取れた美しさを重視する という事です。   が大会で実績を残そうとすると その趣旨通りでは勝てません。   なぜなら大会に出場するには 〇徹底的な食事管理 […]

続きを読む
ダイエット
YouTube更新しました#698

毎週木曜日更新を目指しています。   ※画像をクリックでご覧いただけます。   10~15分の動画を目指しているのですが 今回の動画も5分ちょっとです。   一先ず収益化などは考えていないの […]

続きを読む
ダイエット
努力は必ず報われる!#697

『努力は必ず報われる!』   沢山ある田中の好きな言葉の一つです。     いろんな方が使っていますね。   高橋みなみサンがABKの総選挙の時に スピーチで使った事で有名になった […]

続きを読む
ダイエット
お待たせしました!#696

『5月末までに後悔します!』 と言っていたYouTube   編集にメチャ苦戦しまして やっと公開できました!   お待たせして申し訳ありません。   開設したYouTubeチャンネル 題し […]

続きを読む
ダイエット
申し訳ありません#695

今月中に後悔予定だった動画ですが 編集などに時間がかかり過ぎていて 5月中の更新ができませんでした。   楽しみにされていた皆さま 申し訳ありません。   現在全力で編集中です。   その代 […]

続きを読む