努力は必ず報われる！#697
田中 祐樹『努力は必ず報われる！』
沢山ある田中の好きな言葉の一つです。
いろんな方が使っていますね。
高橋みなみサンがABKの総選挙の時に
スピーチで使った事で有名になったのかな？
と思っています。
違っていたらスミマセン。
好きな言葉ではあるのですが
額面通り受け取っちゃうとマズいです。
田中がいつもお伝えする事は
『正しい努力は必ず報われる！』
ということです。
努力であればどんな事をしててもOK！
という訳ではありません。
アナタのトレーニングする目的が
【キレイに引き締まったカラダを作る】
という事なのに
カラダを大きくするためのトレーニング
を続けていたとします。
そのトレーニングをいくら頑張っても
キレイに引き締まったカラダ
にはなりません。
努力はしているけど
方法性が間違っているので
それは報われません。
ここでもよくお伝えするのですが
大阪から東京に行くために
福岡方面に頑張って走っても
東京へ辿り着くことはありません。
「そんな事は当然やん！」
と思いがちですが
『頑張ってるのに効果が出ない…」
と言っているほとんどの方は
間違った方向に努力しています。
正しい事を続ければ必ず報われます！
正しい事をしているのに
なかなか報われない方もいます。
それは
大阪から東京までの方向は合っているけど
新幹線で移動するのか
車で移動するのか
自転車で移動するのか
の違いです。
同じ移動手段でも
どの道を選択しているか？
によって到着時間が変わります。
専門家などに相談をしてみて
やり方などに問題がないのであれば
焦らず続けてくださいね。
それこそ
【正しい努力は必ず報われる！】
という事です。
努力より大切なこと
実はもう一つ大切なことがあります。
【楽しむことが大切】
という事です。
同じ目標の方が２人いたとして
ストイックにすごく努力する人より
その目標に向かって楽しむ人の方が
成功しやすいです。
努力することはすごく大切なのですが
その事を努力を感じると大変です。
努力していると感じずに
この事を楽しんでいる人が強いです。
好きでやっているので
苦痛を感じることがありません。
また自ら積極的に取り組むので
気持ちも前向きです。
アナタも経験ありませんか？
好きな事をしていると
時間が過ぎることも忘れるし
誰かに止められるまでやり続けます。
それだけ夢中になっている人は
『凄い努力していますね～！』
と言われても
本人はそう感じていません。
努力しているというより
楽しんでいるだけですね。
言い方が適しているか怪しいですが
遊んでいる
といった方が近いかもしれません。
たまに
『そんな努力してませんよ～！』
と返してくる方もいます。
日本人的な謙遜の事もありますが
本気で努力と感じていない事があります。
ダイエットにおいては
辛い努力と感じる事をやめて
楽しんだ方が効果的！
とは言い難いと思います。
ですが辛い思いばかりを続けるより
楽しみながらダイエットをする方が
失敗しないことは確かです。
辛い事を続けてダイエットに成功すると
その体型を維持する事が難しいです。
今まで我慢した事の糸が切れてしまい
一気にリバウンドする事が多いです。
食事を徹底的に管理している
某パーソナルジムが典型的ですね。
楽しんでダイエットを続けると
それ自体を続ける事が苦しくないので
ダイエット成功後も心配ありません。
急に昔の生活に戻ることもないので
リバウンドの心配もなくなります。
正しい努力は必ず報われるし
どうせやるなら楽しんでやりましょう！
頑張るアナタを応援しています。
頑張ってくださいね！
最後までありがとうございます。
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