お客様の声【大阪市20代:YTさま】#307
お客様から頂いた声を紹介させていただきます
大阪市20代:YTさま
2017年10月16日から2018年1月29日までで
太もも【膝上5cm】:ー2.5cm(5.6%ダウン)
太もも【膝上10cm】:-3cm(6%ダウン)
ヒップ:-4cm(4%ダウン)
※体脂肪率は1%ダウン
お客様の声はこちらから
Q:なぜトレーニングを始めようと思いましたか?
もともと体を動かすのは好きで、
田中トレーナーのパーソナルトレーニングを
受けさせてもらう前から、
自分流でトレーニングはしていました。
美味しいものを食べるのも、お酒も飲むのも大好きなので、
その分しっかり動いてだらしない体にならない為にも、
トレーニングは私には必要です。
Q:数あるトレーナーの中から、
田中を選んで頂けた理由はなんですか??
私はもともと華奢なた体型ではありません。
特に下半身が大きく昔はお尻が大きいことが、
凄くコンプレックスでもありました。
ですが、
今はせっかくのお尻を生かして、
メリハリのある体になりたいと考えます。
なので、
美脚・ヒップアップをメインに指導している
田中トレーナーがピッタリだと思いました。
Q:トレーニングを始めて、
どのような効果や変化を感じますか?
最初に変化を感じたのは、
タイトなパンツをはいた時のフィット感の違いでした。
太ももの前側がすごく張り出てたのですが
それも少し改善されたように感じます。
周りからはお尻の丸みを
指摘してもらえることが増えました!!
Q:上記の中でもトレーニングを始めてから、
一番変化した点を教えてください
上記とはまた別になってしまいますが、
田中トレーナーの指導で立ち姿勢の際に、
お腹を意識して立つことを心掛けているからか
食べ過ぎた次の日などでも、
お腹まわりのサイズが
大幅に増えたりすることはなくなりました。
Q:これからトレーニングを始めようとする方への
アドバイスをお願いします。
何か短期間での目標があるなら別ですが、
そうでないなら、最初に頑張りすぎず
まずは、続けられることから始めてください。
分からないままでトレーニングを続けるよりも、
正しいフォーム・方法で行った方が、
運動効果も高いですし結果にもつながると思うので、
最初はトレーナーさんをつけてされる方が良いかと思います。
Q:田中に関する感想などがあれば教えてください。
田中トレーナーのトレーニングは体のゆがみや、
悪い動きのクセなどを改善してくれます。
動きのクセを制限されてのトレーニングは
一見、地味~に見えますがとてもキツクて、
終わったあとの達成感がすごいです!!
セッション中のお話もとても楽しく
1時間あっという間に終わります。
ご協力ありがとうございます。
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型崩れしない
一生モノのパンツスタイルをつくりあげる
美ボディシルエットメイクトレーナー
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