ダイエット　足痩せ　大阪　西宮

大阪市　30代　A様

トレーニング開始前

ウエスト：７１．５ｃｍ

太もも：５０．５ｃｍ

トレーニング開始４か月後

ウエスト：６７．５ｃｍ（マイナス４ｃｍ）

太もも：４８ｃｍ（マイナス２．５ｃｍ）

お尻の形がハッキリして、位置も高くなりました。

お客様から頂いた声を紹介させていただきます

Ｑ：田中のパーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけを教えてください。

または、なぜ続けているのか教えてください。

Ａ：結婚式のために受けようと思いました。

Ｑ：パーソナルトレーニングを受けて、どのような変化を感じますか？

その中でもっとも感じる変化は何ですか？

Ａ：姿勢がすごく良くなったと感じました。ウエストも細くなったので

ドレスを着た時にくびれがきれいだとほめられました。

Ｑ：これから田中のパーソナルトレーニングを受けようと思っている方にアドバイスをお願します。

Ａ：その日の体調や気分に合わせてメニューを考えてもらえるので

自分の現状を正直に伝えると無理なく続けることができると

思います。食事に関するアドバイスもしてもらえたことも嬉しい

ポイントでした。

ご協力ありがとうございます。

このアンケートと一緒に

『お陰様で何とか無事にウエディングドレスをきれいに着ることができ、良い挙式をあげる事ができました♫』

このＡ様は可能な範囲で食事を意識していただきましたが、

メインは日々のちょっとした姿勢を意識して生活を続けていただきました。

その結果、挙式までにウエストがｰ4ｃｍ、太ももは-2.5ｃｍでした。

心配された挙式後も体型を維持できているようです。

リバウンドをしない身体作り！

これも重要ですよね☆

本日も最後までありがとうございます。

足痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーニングは

ティップネス京橋（大阪市都島区）

ティップネス香里園（大阪府寝屋川市）

グンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮（兵庫県西宮市）

グンゼスポーツクラブウェル枚方（大阪府枚方市）

にて実施しています。

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