ダイエット 脚痩せ

大阪・京橋・枚方・西宮でのダイエット【脚やせ・ヒップアップ専門】パーソナルトレーニング

お客様の声【枚方市20代:U様】

 


お客様から頂いた声を紹介させていただきます

枚方市20代 Uさま

haraguchib_a

トレーニング開始前

(2018年7月26日)

太もも【膝上5cm】:42.5cm

太もも【膝上10cm】:48.5cm

太もも【座上20cm】:59cm

 

トレーニング開始3か月後

(2018年10月25日)

太もも【膝上5cm】:39.5cm

(マイナス3cm:7.1%減)

太もも【膝上10cm】:45cm

(マイナス3cm:7.3%減)

太もも【座上20cm】:56cm

(マイナス3cm:5.1%減)

 

反り腰が改善されて

太ももがかなり細くなりました!

お客様の声はコチラから

haraguchi 001

 

Q:なぜトレーニングを始めようと思いましたか?

 

3年前の第1子出産をきっかけに、

体型が気になっていました。

出産前の体重にはすぐ戻ったのですが、

腰まわり、おしりまわりが戻らず

何かしないとなと、考えていました。

 

しかし、子育てでいっぱいいっぱいになり、

自分の事はあとまわしになってました。

 

第2子を出産後、

さらに大きくなってしまった体型、

もう自分の力ではどうにもならないと思ったので、

トレーニングを始める事にしました。

 

 

Q:数あるトレーナーの中から、

田中を選んで頂けた理由は何ですか?

 

個人的にジムなどに行こうと思ったのですが、

色んな器具があってまず、

どんな事をしていいのかもわからないし、

どこをどうすればいいのかもわからないので、

それはあきらめました。

 

次に子供がいてるので、

時間もそんなにないので、

時間をムダにしたくないと思いました。

 

田中さんのFBなどを見て

パーソナルトレーニングが気にっていたので、

急な子供の熱などにも

気軽に対応してもらえると思い

田中さんにお願いしました。

 

 

Q:トレーニングを始めて、

どのような効果や変化を感じますか?

 

まず、体が軽くなりました。

体重などはすぐに変化しなかったのですが、

筋肉痛にもならず、

体の中からスッキリする感じがしました!

 

トレーニング内容も一つ一つ丁寧に教えてくれて、

どこにどう聞くのかも知る事が出来たので、

トレーニングをしていない日常生活でも

意識をする事が出来ました。

 

とくに姿勢がかなり反っていたのが

かなり真っ直ぐになり、

ひざへの負担が軽減されたと実感しています!

 

 

Q:上記の中でもトレーニングを始めてから、

一番変化した点を教えてください

 

太ももまわりです。

出産してずっと履けなかった、

妊娠前のスキニーが履けるようになりました!

 

体重も変わらず、

カガミで見てもあまりかわらなかったのに、

スキニーがすっと入ったのにはビックリしました!

 

履けるようになってから

さらにトレーニングへの

やる気と意識が変わりました。

 

 

これからトレーニングを始めようとする方への

アドバイスをお願いします。

 

私は子供が2人いて主婦なので、

同じような立場の人はなかなか始めるにも

スムーズにいかないかと思います!

 

子供の預け先や子供が熱を出したりした時の

休ませないといけない事もありますし、

経済面でも気を使います。

 

でも、その一歩をふみだせば

きっと普段の自分が少し変わる事を実感出来ます!

 

お金の面も私は分割にしてもらえましたし

パーソナルだからこそ、

色々な事に対応してもらえるんだと思いました!

何より、子供と遊ぶにも体が全然違いました(^^)

 

 

田中に関する感想などがあれば教えてください。

 

子供の事、時間、曜日、お金、

色々な事で調整していただいて

ありがとうございました!

 

田中さんだからこそ、

色々とお願ができたと思ってます!

 

トレーニングをたのしくする事が出来たので、

10回頑張る事が出来ました!!!

また続けていきたいと思うので、

出来る時が来たら、次もよろしくお願いします!!

ありがとうございました(^^)☆

 

 

ご協力ありがとうございます。

 

家庭の都合で一旦終了となりましたが

10回(約3か月)のトレーニングで

大きな結果を出されていました!

 

脚やせ・ヒップアップのトレーニングは

ティップネス京橋

グンゼスポーツクラブ西宮

グンゼスポーツクラブ枚方

ティップネス香里園

 

にて実施しております。

トレーニングについてのご質問などは

下記のお問合せフォームよりお願いします。

 

バナー

 

※24時間以内に返信がない場合は届いていない場合があります。

申し訳ありませんが再度送信お願いします。

 

タグ :          

ダイエット 姿勢 考え方

この記事に関連する記事一覧

TOPへ戻る