【足痩せ】効果を出すには動きが大事【京橋・枚方・西宮】#136
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です いろんなダイエットを試したけど、足が細くならない 上半身は細くなるのに足はそのまま 足を細くするために運動 […]
【足痩せ】ウエストが最初に落ちます【京橋・枚方・西宮】#135
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です くびれを作りたい！ 今年こそお腹を凹ましたい。。。けど 太腿をスッキリさせたい悩みと同様、こ […]
【足痩せ】何を食べる？？【京橋・枚方・西宮】#134
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です 前回は食欲との付き合い方を簡単にお伝えしました。 普段は何を食べればいいのか？ 気になります […]
【足痩せ】食欲との付き合いかた【京橋・枚方・西宮】#133
型崩れしないパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です もう春になるのかな？と思いましたがまた急に冷え込んできましたね。 やはり暑い夏場より、冬場の方が食べ物も美味しいので […]
活動日・活動店舗が増えます#126
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です 現在は大阪市都島区にあるティップネス京橋と、兵庫県西宮市にあるグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮にてパ […]
大阪オートメッセ#120
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です。 本日は大阪オートメッセに行ってきました。 男ですので多くの車が展示されている事にテンションが上がります！ […]
体重だけではない#119
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です。 先日、テレビでダイエット企画の番組をやっていたので見ていました。ちょうど最終測定だったらしく、参加者の計 […]
ダイエットの始め時#116
足痩せとヒップアップの為に、動いている姿勢を徹底的に意識したトレーニングを関西で唯一提供しています。パーソナルトレーナーの田中祐樹です。 大阪市のティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮にて活動しています […]
活動場所について#114
足痩せ・ヒップアップの為に、動いている姿勢を徹底的に意識したトレーニングを関西で唯一提供しています。パーソナルトレーナーの田中祐樹です。 大阪市のティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮にて活動してます。 […]
朝ごはんを食べるもう一つのメリット#109
足痩せ・ヒップアップの為に、動いている姿勢に徹底的に意識したトレーニングを関西で唯一提供しています。パーソナルトレーナーの田中祐樹です。 大阪市のティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮にて活動しています […]