敬老の日【再度告知】#039
京橋と西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動している田中祐樹です。 いい天気だと気持ちいいですね！ 直前ですので再度告知です。なかなか祝日は忙しくてレッスンする時がない事と、タイトル通りプレミ […]
トレーニングはしんどいです#034
京橋と西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動している田中祐樹です。上着が必要になってきました。 予想以上にシンドいですね 先日お客様から言われました。はい。僕のトレ […]
9月21日イベントします#018
美脚・美尻専門のパーソナルトレーナー田中祐樹です。夜がだんだん涼しくなって寝やすくなりましたね！ 9月の連休。シルバーウィークにイベントを行います。 TANAKA PREMIUM TRAINI […]
走ると歩くの違い#017
美脚・美尻専門のパーソナルトレーナー田中祐樹です。急に涼しくなったからか体調を崩す方が増えています。気をつけてくださいね。 歩くといっても『普通に』歩く『姿勢を意識して』歩く『大股で』歩く『早く』歩く『大股 […]
美脚の為には走る？歩く？#016
美脚・美尻専門のパーソナルトレーナー田中祐樹です。久々に涼しい一日でしたが逆に体調は崩してしませんか？？急な気温変化の時こそご注意ください。 痩せるためには走る！ と考える方は多いですよね？？ […]
美脚には呼吸も大事#010
美脚・美尻専門パーソナルトレーナーの田中祐樹です。 少し秋が近付いてきましたね。 美脚や美尻を手に入れる為には姿勢が大事だと一貫してお伝えさせていただいています。 姿勢も大事ですし、さらに大事な事があります […]
美脚の為になぜ僕が必要なのか#008
美脚・美尻専門のパーソナルトレーナー田中祐樹です。もうお休みの方も多いみたいですね。お盆休みを満喫してください。お仕事の方は頑張りましょう！ 美脚・美尻を手に入れる為になぜ僕のようなパーソナルトレーナーが必 […]
ファンクショナルトレーニング#006
美脚・美尻専門パーソナルトレーナー田中祐樹です。今日8月8日は淀川の花火大会とみなと神戸花火大会がありますね。行かれる方は楽しんでください。 最近はよく『ファンクショナルトレーニング』という言葉を聞くと思い […]