ダイエット 大阪

大阪:京橋・枚方 ダイエット・脚やせ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニング

お客様の声【枚方市30代:W様】

 


お客様から頂いた声を紹介させていただきます

大阪市 30代 W様

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お尻のカタチがハッキリして

位置が高くなりました!

 

トレーニング開始前

(2018年9月12日)

太もも【膝上5cm】:40.5cm

太もも【膝上10cm】:44cm

太もも【膝上15cm】:48cm

ヒップ【脚の付け根】:94.5cm

 

トレーニング開始3か月後

(2018年12月7日)

太もも【膝上5cm】:39cm

(マイナス1.5cm:3.8%減)

太もも【膝上10cm】:42cm

(マイナス2cm:4.6%減)

太もも【膝上15cm】:46cm

(マイナス2cm:4.2%減)

ヒップ【脚の付け根】:91cm

(マイナス3.5cm:3.8%減)

お客様の声はコチラから

hirano

 

Q:なぜトレーニングを始めようと思いましたか?

 

産後、腰回りの体型が崩れ、

戻りそうになかったため。

 

 

Q:数あるトレーナーの中から、

田中を選んで頂けた理由は何ですか?

 

1人でジムへ行くのはいつも長続きしないため

パーソナルで、と思っていました。

 

週1の短時間で

日常の動きを少し気をつけるだけ、

というのをブログ?で見つけて

時間がない自分によさそうだと思いました。

 

 

Q:トレーニングを始めて、

どのような効果や変化を感じますか?

 

コンスタントに体を動かす

(といっても週1だけですが)

ことで少し体力もついたような気がします。

 

普段エスカレーターを使っていた場所も

階段でのぼろうかなとか、

姿勢を気をつけようとか

意識するようになりました。

 

 

Q:上記の中でもトレーニングを始めてから、

一番変化した点を教えてください

 

産前はいていたデニムがけっこうピチピチに

なっていましたが、若干ゆるくなってきました。

 

食事もかわらず、というかむしろ

前より食べていたのでフシギでしたが

久々に体重をはかると2キロダウンしてました。

 

一番ビックリしました。

 

 

これからトレーニングを始めようとする方への

アドバイスをお願いします。

 

週1の1時間だけで気になる体型の悩みが

解消されるので、重い腰を上げて行ってみれば

とても価値があると思います!

 

食事制限もなく、

なんといってもストレスフリーです。

 

他のパーソナルとはまた違うのではと思います。

 

 

田中に関する感想などがあれば教えてください。

 

子供や私の風邪等で飛び飛びのトレーニングでしたが

なんとか通えて効果も感じました。

 

本当にストレスなく、ありがたい限りです!

 

 

ご協力ありがとうございます。

 

 

脚やせ・ヒップアップのトレーニングは

ティップネス京橋

グンゼスポーツクラブ枚方

 

にて実施しております。

トレーニングについてのご質問などは

下記のお問合せフォームよりお願いします。

 

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