【足痩せ】効果を出すには動きが大事【京橋・枚方・西宮】#136
田中 祐樹型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる
美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です
いろんなダイエットを試したけど、足が細くならない
上半身は細くなるのに足はそのまま
足を細くするために運動をしても、逆に太ももがパンパンになっちゃう！
そんなお悩みをお持ちの方は多いですよね？
特にこのサイトを訪れている方はそうだと思います。
雑誌やテレビなどで『足痩せに効果ありますよ！』またはスポーツクラブなどでも同じことを言われたかもしれません。
でも効果が出ない。
「私には無理なんだ。。」と諦めないでください！
足痩せに効果がある事は間違いないんです！
でも効果が出ない。
それは貴方の動きに問題があるんですね。
無意識のうちに染みついた身体のクセ。足が太くなってしまった貴方は、足が太くなってしまうように動いてしまっているんです。
その状態でいくら足痩せの為の運動をしても満足のいく効果を得る事ができません。
むしろ使い方が間違っているので、足が太くなってしまうかもしれません。
そんな事は嫌ですよね？？
なのでまずは動きをしっかりと修正してあげて、足が細くなるための動きを手に入れる事が必要なんです。
このように正しい動きを普段から意識してあげる事で、スッキリとした足を手に入れる事ができるんです。
実際に測定したサイズよりも見た目が大きく変わります。
筋肉の付いているバランスも変化するので、見た目の変化に皆様驚かれます！
長年お尻と足の境目が無くて悩んでいたお客様も、その境目がハッキリと確認できるようになっていました。
そうなると自身も付きますよね？
テレビや雑誌はモチロン嘘は付きません。
ですが、貴方の身体の状態を見てアドバイスをしている訳ではありませんよね？？
長年悩んでいた貴方の足を確実に変える為に、動きをしっかりと確認してみてはいかがでしょうか？？
それが近道だったりするんです！
本日も訪れていただき、感謝します。
足痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーニングはティップネス京橋（大阪市都島区）、グンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮（兵庫県西宮市）で活動しています。
4月から大阪府枚方市でも水曜日に活動を開始します。それに伴い、枚方市限定でトレーニングモニターも若干名募集する予定です。詳しくは3月18日（金）にお知らせする予定です。
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