何故、小麦がダメなのか？？#079
2015年11月12日
美脚・美尻専門のパーソナルトレーナー田中祐樹です。 昨日、小麦は避けた方がいいとお伝えしました。 何故避けた方がいいのか気になりますよね？日本人はパンや麺類が大好きです。僕もラーメンは好んでよく食べます。で […]
食べる物を選びましょう#078
2015年11月11日
美脚・美尻専門のパーソナルトレーナー田中祐樹です。 これからの季節はダイエットには効率のいい季節だと昨日お伝えしました。 でも夏場に比べて冬場の方が食欲も増えるし、食べる物も美味しいですよね？？   […]
ダイエットは冬場が狙い目#077
2015年11月10日
美脚・美尻専門のパーソナルトレーナー田中祐樹です。 そろそろ本格的に寒くなりそうですね！ 寒い方がダイエットしやすいって知ってました？？ 冬の方が体重増えるし、ダイエットしやすい訳ないじゃん！！   […]
これだけすれば大丈夫#073
2015年11月4日
美脚・美尻専門のパーソナルトレーナー田中祐樹です。昨日よりモニター募集をさせていただいております。 よく これだけしたら痩せるヒップアップにはこの運動1日たったこれだけで驚きの効果   […]
モニター募集#072
2015年11月2日
美脚・美尻専門のパーソナルトレーナー田中祐樹です。 一気に冬のような気候になってきましたね。 ホームページ・Facebookページ開設記念として、パーソナルトレーニングのモニターを募集します。 […]