ダイエット 大阪

大阪:京橋・枚方 ダイエット・脚やせ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニング

ダイエットも投資が必要#668

 


投資といっても株式などではありません。

自己投資ですね。

 

 

服や化粧品を買う事も自己投資

美容室に行く事も自己投資

美味しい料理を食べる事も自己投資です。

 

アナタは自分のカラダに自己投資してますか?

 

もちろんエステや整骨院なども自己投資です。

 

そんな中でよく聞く事が

スポーツクラブやパーソナルトレーニングは

なるべく安い方がいいよね~!

という事です。

 

確かにそうですよね。

同じ内容などであれば安い方がいいです。

無料などだったら最高ですよね。

 

でも安い所にはそれなりの理由があります。

 

ご飯を食べに行く時でも同じですよね。

 

安いお店と高いお店

雰囲気から全く違います。

 

確かに安いお店でもいい店はあるし

高いだけで残念なお店もあります。

 

特にパーソナルトレーニングなどは

アナタのとの相性も関わってくるので

体験などを行ってから

自分にマッチしている所を探す必要があります。

 

だからこそ

料金だけで選ぶと危険です。

 

最近ネットを検索していると

【大阪最安価!】

【安いパーソナルジム〇選】

みたいなサイトが多く目に付きます。

 

また

【体験無料!!】のキャンペーン

これをずっとやっているジムもあります。

 

ずっとやってるからお得やん!!

て思いがちですが

ちょっとだけ視点を変えてみると

 

●お客様がいないからずっと無料

●すぐにお客様が辞めて行くから安売り

って事が考えられちゃうんです。

 

例えば

予約がいっぱいで新規の人は入会できない

というお店であれば

体験無料のキャンペーンをする必要ないし

地域最安値を売り出さなくてもいいんです。

 

それを見ていっぱいお客様がきても

予約を取る時間がそもそもないですよね。

 

でもずっとキャンペーンをしているのは

お客様がいないから

という結論になっちゃうんです。

 

ご飯食べに行こうかな~。と思っていて

駅前などに沢山お店の呼び込みいますよね?

 

お店が決まっていたら問題ないのですが

お店が決まっていなかったり

その周辺のお店をあまり知らない場合は

その読み込みもいいかもですが

その店はだいたいハズレです。

 

そもそも人気店だったり

流行っているお店だったとしたら

外に呼び込みに行く必要ありませんよね?

 

それはパーソナルトレーニング以外も同じです。

しょっちゅうキャンペーンをしているお店や

年中キャンペーンをやっているお店

そこはだいたいヤバイです。

 

一つの判断基準にしてみてくださいね。

 

話がだんだん逸れてしまいそうですが

安いジムに通った場合のリスクをもう一つ

 

それはトレーナーの質です。

 

これが一番大きいです。

 

料金の高いジムなどでも

質の悪いトレーナーは存在します。

 

その場合の多くは

ジムに置いている設備の料金です。

 

沢山のトレーナーがいるジムなどでは

・目的別に合わせてメニューが決まっている

という事が多くあります。

 

決まったメニューを提供しているので

料金が安く抑えられます。

 

大手チェーンの飲食店と同じですね。

 

目的が同じだったとしても

カラダの状態は人によって違います。

 

だからその人それぞれに適切な

アプローチを行う必要があります。

 

決まったメニューを消化するだけなら

ぶっちゃけ誰でもできちゃうんですね。

 

これもよく話に聞く事なのですが

・担当者が毎回変わる(固定ではない)

 

これはありえない事だと思います。

 

我々パーソナルトレーナーは

アナタのカラダを預かっている状態です。

 

その大切なカラダにアプローチするのに

担当者が毎回変わってしまっては

無責任としか言いようがありません。

 

でもちゃんと引き継ぎしてくれてるで。

 

と聞きますが

引継ぎ内容にトレーニングメニューを書いてても

実勢のセッション時しかわからない事もあります。

 

雰囲気や息使いなど

担当した人が感じ取る部分でもあります。

 

また

【■■を20kg×20回】

と書いてあっても

実際の細かいフォームや動かし方

トレーニングを行う際のスピード

どれぐらいで疲労が溜まってきた

などなど

細かく情報を得る事ができます。

 

他にもちょっとした雑談の中に

いろいろなヒントがあったり、

前より△△の動きが良くなってるな!

という気付きもあります。

 

これが毎回担当者が変わると

その流れも途切れてしまいます。

 

またアナタも正直面倒に感じます。

だって同じ事を伝える必要性があるし

それが毎回になる可能性があります。

 

イヤじゃないですか??

 

同じトレーニングをしていても

どうしてもニュアンスなどが変わります。

 

前回はよかったのに今回はちょっと…

って事も出てくるので

どうしても効果が出るのが遅くなります。

 

その観点から

担当者が固定じゃない

というジムは避ける方がいいですね。

 

値段や場所だけで選ばずに

自分にとって一番マッチしているジム

これを選ぶようにしてくださいね。

 

その為には体験を沢山してください。

 

受けてみないと分からない事が多いので

実際に受けて比較してくださいね。

 

本日もありがとうございます。

頑張ってくださいね!

応援しています。

 

新型コロナウイルスの感染拡大が

一日も早く収まる事を願っています。

 

 

美ボディシルエットメイクトレーナー

田中祐樹

 

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ダイエット トレーニングについて 考え方

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