アイテムはいろいろ使います#125
2016年2月23日
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です。 トレーニングには姿勢が大事だという事を、いつもお伝えさせていただいています。 セッション来てくれる皆様に […]
正しい動作でトレーニング#124
2016年2月19日
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です 前回の最後に【スクワットと腕立て伏せがキチンとした正確な動作で行う事ができれば美し体型が手に入る】という事 […]
筋肉を意識して？？#106
2016年1月7日
足痩せ・ヒップアップの為に、動いている姿勢を徹底的に意識する関西唯一のトレーニングを提供しているパーソナルトレーナー田中祐樹です。 大阪市のティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮にて活動しています。 & […]