大阪 京橋 枚方 脚痩せ ヒップアップ ダイエット

大阪:京橋・枚方 ダイエット・脚やせ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニング

筋肉は裏切る事もある#718

筋肉は裏切る事もある#718

『筋肉は裏切らない!』   有名になったセリフですよね。   ですがそんな事はなく &…

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ダイエット トレーニングについて 姿勢 考え方

 

ヤバいスクワットについて補足説明#715

ヤバいスクワットについて補足説明#715

YouTube更新しました!   前回の動画を紹介した時に 大切な事を言い忘れた という事を書き…

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ダイエット トレーニングについて 姿勢 考え方

 

価値観は押し付けない#713

価値観は押し付けない#713

昔から気になっていた事なのですが 動画での情報発信を始めた事で 改めて実感できた事があります。  …

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ダイエット トレーニングについて 姿勢 考え方

 

スクワットについて何回でも#712

スクワットについて何回でも#712

お盆休みの方もいると思いますが 木曜日なのでYouTubeを更新しております。   ↓の画像から…

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ダイエット トレーニングについて 姿勢 考え方

 

脚痩せの為に必要なストレッチ#711

脚痩せの為に必要なストレッチ#711

YouTubeを更新しております。   脚痩せ・ヒップアップするために 必要なことの第3弾です。…

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ダイエット 姿勢 考え方

 

これをやらないと脚痩せ・ヒップアップできない!#709

これをやらないと脚痩せ・ヒップアップできない!#709

木曜日なのでYouTubeを更新していまが 私用で急遽バタついてしまったために ここでの告知ができていませ…

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ダイエット トレーニングについて 姿勢 考え方

 

東京2020#708

東京2020#708

東京オリンピックが始まってますね。   直前まで不安ばかりを煽るテレビも 朝から深夜までオリンピ…

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ダイエット トレーニングについて 姿勢 考え方

 

コレを無視すると脚瘦せできない!#707

コレを無視すると脚瘦せできない!#707

何度か文章でお伝えした事ですが 今回映像にしてみました。   木曜日なのでYouTubeを更新し…

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ダイエット トレーニングについて 姿勢 考え方

 

ヒップアップの為に大切なポイント!#705

ヒップアップの為に大切なポイント!#705

本日は木曜日です! YouTubeを更新しております。   ↓画像からYouTubeへ移動できま…

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ダイエット トレーニングについて 姿勢

 

YouTube更新しました!(ランジ篇②)#702

YouTube更新しました!(ランジ篇②)#702

木曜日です。 YouTubeを更新しております。   ↓画像からYouTubeへ移動できます↓ …

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ダイエット トレーニングについて 姿勢 考え方

 
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