キレイなカラダには姿勢が大切③#685
キレイに引き締まったカラダになる為に 姿勢が大切という事をお伝えしています。 今回はその３回目。 【筋肉を使えるようにする】 という事です。 同じよう […]
キレイなカラダには姿勢が大切②#684
キレイに引き締まったカラダ これを作るには姿勢が大切です。 太ももを細くするため お尻を引き上げるため にも姿勢が大きく関わっています。 猫背や反り腰も 下半身太り […]
キレイなカラダには姿勢が大切①#683
キレイに引き締まったカラダになるには 【姿勢が一番大切】 という事をいつもお伝えしています。 恐らく ●猫背が気になる… ●反り腰がキツくて… などとお悩みだと思います。 『猫背 […]
【期間限定】出張トレーニング特別価格＃682
3回目の緊急事態宣言に伴い 予想通り多くのフィットネスクラブが ５月１１日（火）までお休みとなります。 田中の活動しております ティップネス京橋 グンゼスポーツクラブ枚方 共にお休みです。 皆 […]
お金と時間の話#681
3度目の緊急事態宣言が決まりました。 スポーツクラブなどの営業については まだ連絡が来ておりませんが 様々な業種に影響が大きそうですね。 情報が入り次第お伝えしますね。 そんな今 […]
出張トレーニングについて＃680
久しぶりの投稿になり申し訳ありません。 色々と記事は書き込んでいるのですが 新型コロナウイルスの感染拡大により 3度目の緊急事態宣言が出されそうです。 その為の準備を行ったり 日々変わる状況を […]
システム変更による料金改定のお知らせ#678
4月になりました！ 新年度ですね！ また気持ちを新たにいきましょう！ ４月からのシステム変更により 料金も変更になりました。 ３月中にお伝えしたかったのですが 活動店舗での告知が […]
スクワットの手の位置#677
22日（月）まで募集していました トレーニングモニターへのお問合せ ありがとうございます。 そこでご質問があった内容について お答えさせていただきますね！ スクワットの正しいやり […]
モニター受付終了間近#676
現在募集しております。 ティップネス京橋では最終となる予定の パーソナルトレーニングモニター 受付期間は３月２２日（月）２３：５９まで ２３日（火）になった時点で 申込受付を終了いたします。 […]