YouTube更新しました!(ランジ篇②)#702

木曜日です。

YouTubeを更新しております。

 

↓画像からYouTubeへ移動できます↓

 

前回の続きのランジ篇です。

今回も5分ほどとなっていますので

ちょっとした時にご覧ください。

 

スクワットの続きは次回の予定です。

 

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田中祐樹