【足痩せ】筋トレは必要？#142【京橋・枚方・西宮】
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です。 新規活動店舗でのパーソナルトレーニングモニターにお問い合わせいただきありがとうございます。 […]
【足痩せ】筋トレで柔軟性が落ちる？#139【京橋・枚方・西宮】
型崩れしない一生モノののパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です 水曜日に募集しております。新規活動店舗（グンゼスポーツウェル枚方、ティップネス香里園）でのパーソナルトレ […]
【足痩せ】期間を分ける【京橋・枚方・西宮】#131
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です トレーニングをしていて『最初は痩せてきたのに最近は効果を感じることができない』『昔からずっと同じトレーニン […]
アイテムはいろいろ使います#125
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です。 トレーニングには姿勢が大事だという事を、いつもお伝えさせていただいています。 セッション来てくれる皆様に […]
正しい動作でトレーニング#124
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です 前回の最後に【スクワットと腕立て伏せがキチンとした正確な動作で行う事ができれば美し体型が手に入る】という事 […]
トレーニングの量#113
足痩せ・ヒップアップの為に、動いている姿勢を徹底的に意識したトレーニングを関西で唯一提供しています。パーソナルトレーナー田中祐樹です。 大阪市のティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮で活動しています。 […]
トレーニングの回数#112
足痩せ・ヒップアップの為に、動いている姿勢を徹底的に意識したトレーニングを関西で唯一提供しています。パーソナルトレーナーの田中祐樹です。 大阪市のティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮で活動しています。 […]
選択は慎重に#099
足痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーナー田中祐樹です。 ティップネス京橋とグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮にて活動しています。 先日、某フィットネスクラブにてこんな貼り紙を見ました。   […]
お問い合わせに関しまして#098
足痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーナー田中祐樹です。 昨日までのモニター募集に際し、お問い合わせいただきまして、ありがとうございます。 順次返信をさせていただいております。 中にはメー […]