全ては自分のせい#031
京橋と西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーをしております田中祐樹でふ。 痩せた太ったお腹がボッコリしてきた膝が痛い腰が痛い などなど これは全て今までの生活の積み重ねから出た結果です。食事や生活スタイ […]
プロフィール写真#030
京橋と西宮で美脚・美尻専門パーソナルトレーナーをしております田中祐樹です。台風が大阪からそれてよかったです。 ホームページのプロフィール欄に画像を載せていなかったので、追加しました。 トレーナーとしては古い […]
高いか安いか#029
京橋と西宮の美脚・美尻専門パーソナルトレーナー田中祐樹です。また台風が近付いていますね。皆様お気をつけください。 人はそれぞれ価値観が違います。それはそれで当然の事ですし、いいと思います。 よ […]
短期か長期か#028
京橋と西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーをしています田中祐樹です。 今日の事ですが『田中さん！3日でお腹をペタンコにする方法ありますか？？旅行に行くのでどうしても痩せたいんです！』と聞かれました。 […]
座る時の姿勢を考える#027
京橋と西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーをしております田中祐樹です。週末に雨が降ると少し残念ですね。 以前にもお伝えしましたが、美脚・美尻を手に入れるには姿勢が大事です。お仕事中や家庭では座っている […]
トレーナーの選び方#026
京橋と西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーとして活動しています田中祐樹です。 パーソナルトレーナーを見つける時はいろんな人を体験する事をお勧めします。トレーニングを続けていくにあたって短期間で効果が出 […]
短期間でのダイエット#024
京橋と西宮の美脚・美尻専門パーソナルトレーナー田中祐樹です。 日中もちょうどよい気候になってきましたね。 先日テレビにて結果を公開していましたね。関西ローカルですが、このホームページを見る方はほとんどが大阪 […]
情報に踊らされないで#023
京橋と西宮で美脚・美尻専門のパーソナルトレーナーをしています田中祐樹です。 そろそろ上着が必要になりそうですね。秋が近付いてしました。 テレビや雑誌でよく『○○だけダイエット』や『これだけすれば痩せる！』な […]