メディアの美脚・美尻情報は要注意#666
一過性のブームだと思っていたのですが 未だに根強い人気が続いているようですね。 テレビなどでも 美尻や美脚系の特集を定期的に身ます。 いつもなんですが 『おやっ？？』 と思う事が […]
お客様の声【千原恵美さま】
お客様から頂いた声を紹介させていただきます 【トレーニング開始前】2020年6月10日 【トレーニング2か月後】2020年8月26日 姿勢がよくなり、お尻が引き上がりましたね！ […]
美脚・美尻の為に土台のメンテナンス#664
前回の投稿で 足首 足の裏 足の指 という土台部分が大切！ という事をお伝えしました。 ここが大切なのですが 使えるようにするやり方 これを今回はお伝えしますね！ 先ずは足首 & […]
美脚・美尻には土台#663
脚やせのトレーニング ヒップアップのトレーニング 沢山ありますよね。 しかも年々新しいものが紹介されます。 新しいトレーニングなどが紹介されると そのトレーニングに興味がわきます […]
カラダの学びの2日間#661
土曜日はお休みをいただきまして 土日の２日間セミナーを受けてきました。 両日とも９：４０～１８：３０まで！ 最近はそんなに集中して勉強する事も無くなったので かなり脳が汗をかいた気がします。 […]
美脚・美尻に即効性ありました#660
気温が高過ぎますね！ 日中は用事で少し外を歩くだけでも 身の危険を感じます。 新型コロナウイルスの感染防止に加え 熱中症へも注意をしてくださいね。 急ぎでなければ夕方以降がいいかもです。 &n […]
お客様の声【大阪市２０代：OMさま】
お客様から頂いた声を紹介させていただきます 全体的にカラダがスッキリして 姿勢も綺麗になりました！ トレーニング開始前 （2019年11月16日） 太もも【膝上５ｃｍ】：４０ｃｍ […]
美脚・美尻には土台が大切#653
自粛期間があった事もありますが 気付けばもう夏目前ですね！ 沖縄ではとっくに梅雨が明けてます。 どれぐらい海やプールが解禁されるのか 今年はまだまったくわかりませんが そこに向けて頑張り出した […]
ヒップアップは簡単！#651
『何を試してもヒップアップできなくて…』 とのお悩みをいただきました。 実はヒップアップは簡単なんです！ 準備とやり方 これさえちゃんとしていればOKです。 誰でも […]