なぜ足痩せ・ヒップアップ専門になったのか#228
田中 祐樹型崩れしない一生モノのパンツスタイルを作り上げる
美ボディシルエットメイクトレーナー 田中祐樹
JR京橋駅構内ではクリスマスのイベントを開催していました。
いい試みだと思います。
いつもお読み頂きありがとうございます！
大阪府／京橋・枚方・香里園、兵庫県／西宮の足痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーナー
型崩れしない一生モノのパンツスタイルを作り上げる
美ボディシルエットメイクトレーナー田中です。
私がパーソナルトレーナーをしている原点
それを思い出す事ができる出来事がありました。
先日、招待して頂いた忘年会にてこの方と初めてお会いしました。
といっても誰だか分からないですよね？
船木誠勝さん（プロレスラー）です。
なぜ、この方がパーソナルトレーナーを目指すきっかけになったのか？
そして【足痩せ・ヒップアップ専門】という事に繋がったのか？？
帰り道に次々と要因が繋がっていきました。
長文になりますが、お付き合いいただければ幸いです。
出会いは高校１年生
子どもの頃はみんな同じでしょうか？
『キン肉マン』や『北斗の拳』に憧れていました。
そんな身体に憧れていましたね。
ウエイトトレーニングがやりたくで、スクワットや腕立て伏せばかりしていた中学時代
高校に入ると、ボロボロながらもウエイトトレーニングができる小屋がありました！
テンション上がりますよね！！
とりあえず、見様見真似でベンチプレスなどをやったりします。
でもちゃんとした知識がない。
そこで前から気になっていた本を買います。
『船木誠勝のハイブリッド肉体改造法』
これにはトレーニングの事や食事の事などが詳しく書いてました。
しかも高校生の私にもわかりやすい内容でした。
大学に入ってから後輩に貸して以来行方知れずとなりましたが、内容は暗記するほど読み込んでいました。
「こうやれば身体はこうなる！」
という事が自分の身体で体感できて楽しかったですね。
大学生から教える側へ
高校時代にトレーニングにハマってしまい、大学も天理大学の体育学科へ進みます。
高校３年生の時にスポーツクラブへ入会し、インストラクターという仕事を知った影響もあり大学２年生の時にアルバイトを始めます。
今までは主に身体を大きくする為に勉強していたのですが、そこからはダイエットの為の方法を学びます。
ダイエットに関するトレーニング方法にも流行りがあります。
その年代によって様々な方法を学び、実践しました。
しかし、田中がトレーニング指導する多くの方の悩みが
「体重は落ちたけど、足が細くならない。」
という方が多くいらっしゃいました。
そこからはいろいろと試行錯誤でしたね。
【足痩せにいい】というトレーニング方法をいろいろ探しました。
お客様に提供する前には、自分で試す。
そこで効果が実感できるものだけをお客様に提供していました。
でも何か違ったんですね。
行きついた結論
【人間の身体は土台が一番大事】
という事を学びました。
要するに姿勢です。
姿勢が崩れていると、筋肉のバランスも崩れます。
なので、太い所は太いままでなかなか細くなりません。
そこに気付いて姿勢面からのアプローチに変えてみました。
すると、見た目の変化などがしっかりと表れやすくなりました。
そして見た目が良くても、腰が痛い・膝が痛いといった事が起きては意味がありません。
結局その痛みが原因で再び体型が崩れてしまいます。
姿勢から変えていく事で、腰や膝への負担も軽減されて動きも良くなります。
体型も綺麗になるし、健康的な身体も手に入るといういい事尽くしでした。
田中の提供している【足痩せ・ヒップアップ専門】というパーソナルトレーニング
その原点が意外な所にありました。
その事に気付かせていただけた出会いに感謝します。
2016年も残り１週間ですが、さらに田中は加速します。
貴方の事を最大限にサポートさせていただきます！
頑張るあなたを応援しています！
本日も最後までありがとうございます。
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型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる
美ボディシルエットメイクトレーナー
足痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーニングは
ティップネス京橋（大阪市都島区）
ティップネス香里園（大阪府寝屋川市）
グンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮（兵庫県西宮市）
グンゼスポーツクラブウェル枚方（大阪府枚方市）
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