【足痩せ】視点を変えよう#130【京橋・西宮】
田中 祐樹型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる
美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です
久々にいつも乗る京阪電車の一番前に乗りました。一部の車両では進行方向の景色を正面から見る事ができるんですね。
それは知っていたのですが、まだ座った事がなく今日はたまたまそこが空いていたので座りました。
電車に乗るといつも窓は横に付いているので、そこからの景色しか見ませんよね？
いつも眺めている景色でも見る方向が違うと非常に新鮮でした！
電車で移動している時はだいたい読書をしているんですが、今日は思わず景色に見とれてしまいました。
今日お伝えしたい事は物事は見る方向によって印象が変わります。
言い方を変えると情報は受け手次第という事でもあるんですね。
簡単に例えるとペットボトルをイメージしてみてください。
ほとんどの方が立って置いている状態をイメージしませんでしたか？？
これはキャップ側の上から見ても、底から見てもペットボトルなんですね。
これは全て貴方の固定観念から来ているものなんです。
でも見方を変えてみると違った印象になりますよね？
足痩せやヒップアップについて、またはダイエットする為にトレーニングしている時も同じです。
『いろいろやっているけど効果が出ない。私は何をしても痩せない体質なんだ！』
『足が太いのは昔からだから仕方がない。』
そう思っていませんか？？
やっても効果が無かった事。それは効果が出ない原因が必ずあります。
やっても無理。とか、効果が出ない。という思い込みは捨ててしまいましょう！
必ず効果のあるものがあります。その為に私たちのような専門家が存在するんです。
無理だから諦めるという事ではなく、その考え方や、やり方の方向性を変えてみましょう。
様々な方向から物事を見るように意識してみてくださいね。
本日も訪れいただきありがとうございます。
足痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーニングはティップネス京橋（大阪市都島区）、グンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮（兵庫県西宮市）にて活動しています。
4月からは大阪府枚方市でも水曜日に活動を行います。それに伴いまして、枚方市限定でのパーソナルトレーニングのモニターを募集する予定です。詳しくはまたお知らせさせていただきます。
それまで待てない！という方にはご連絡いただければコッソリお教えさせていただきます。
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