お客様の声【守口市20代：TTさま】
田中 祐樹お客様から頂いた声を紹介させていただきます
守口市2０代Tさま
左：トレーニング前（2018年5月24日）
太もも【膝上５ｃｍ】：４３ｃｍ
太もも【膝上１５ｃｍ】：５０ｃｍ
右：トレーニング4か月後
（2018年9月20日）
太もも【膝上５ｃｍ】：４２ｃｍ
（マイナス１ｃｍ：２．４％減）
太もも【膝上１５ｃｍ】：４９ｃｍ
（マイナス１ｃｍ：２％減）
姿勢がかなり真っ直ぐになりました！
お尻も引き上がりましたね！
お客様の声はこちらから
Q：なぜトレーニングを始めようと思いましたか？
真剣に脚痩せをしたかったからです。
中学3年生の時に運動部を引退してから
一切運動をしなくなり
それまで全く気になった事もなかった
太ももの太さがすごく気になるようになりました。
脚の綺麗な人に憧れて自宅でトレーニングを
しましたが、効果も出ずいつも3日坊主でした。
田中さんと偶然にも脚について悩みがあることを
お話する機会があり、
トレーニングはつらいだろうけど、
これを機に頑張ってみようと思いました。
Q:数あるトレーナーの中から、
田中を選んで頂けた理由はなんですか？？
田中さんは脚について悩みのある様々な方の
トレーニングを指導されていたからです。
私自身のコンプレックスが脚です。
インターネットで色々調べたり、
あるダイエット方法がSNSなどで絶対効果がある！
と話題になったりする度に試しましたが、
やる気が続かずダメでした。
もちろん誰かに相談してもダメでした。
自分一人ではきっとやり遂げる事が出来ないだろう
沢山の人の脚を見て来た田中さんになら
色々相談出来そうだと思い、
田中さんにトレーニング指導をお願いしました。
Q:トレーニングを始めて、
どのような効果や変化を感じますか？
姿勢が良くなった事と、普段の生活に
様々な意識をするようになりました。
トレーニングに関する知識が全く無い。
脚痩せはトレーニング？食事制限？
と思っていたのですが、
普段何の意識もしていなかった姿勢が
私のコンプレックスになる原因を
作っていた事を教えてもらった事は
本当に衝撃でした。
それからはトレーニング時以外でも
立っている時の姿勢や
歩いている時の姿勢など
トレーニングで指導して頂いたことを
思い出して意識するようになりました。
Q：上記の中でもトレーニングを始めてから、
一番変化した点を教えてください
上記にもあるように、
基本的な姿勢を正しくすることに
意識を置くようになった事です。
もちろんトレーニングも大事ですが、
生活の中でも意識出来ることですし、
何よりも一番基本的な事ではありますが、
姿勢を正すことが一番大事な事だと思い、
ふとした時の自分の姿勢を
気にするようになったり、
『姿勢気をつけなきゃ！』
と常に考える事が出来るようになりました。
Q:これからトレーニングを始めようとする方への
アドバイスをお願いします。
少しずつでもいいので、継続する事が大事です。
これからトレーニングを始める方は、
私のように知識が無くて失敗した…
何をやっても上手くいかない…
とすぐに諦めてしまった方が多いと思います。
トレーニングは正直、楽ではありません。
ですが、
田中さんが自分に合ったトレーニング方法で
指導して下さいますし、
些細な事でも相談に乗って下さりますので、
きっと頑張れます！
いきなり頑張りすぎると
後半つらくなってしまうので、
生活の中で意識したりすることも
もっても大事だと思います！
Q：田中に関する感想などがあれば教えてください。
とにかくありがとうございました！
やらないとと思いつつ
出来ていなかったつらいトレーニングが、
田中さんのおかげでおかげで、
脚がちょっとでも細くなれればと
やっと重い腰を上げることが出来ました。
最初にトレーニングした時は
死ぬ程しんどい！つらい！無理！
と思っておりましたが、
回数を重ねる内に少しづつ余裕が出てきて
『私の体もちょっとトレーニングに
慣れてきたのかな～。』
『私でも出来るのかな～。』
と嬉しくなりました。
これからも少しずつ頑張ります☆
ご協力ありがとうございます。
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