ダイエット
【足痩せ】食欲との付き合いかた【京橋・枚方・西宮】#133

型崩れしないパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です   もう春になるのかな?と思いましたがまた急に冷え込んできましたね。 やはり暑い夏場より、冬場の方が食べ物も美味しいので […]

続きを読む
姿勢
【足痩せ】細くする為の簡単なチェックポイント【京橋・枚方・西宮】#132

型崩れしないパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です   綺麗な身体でダイエットするには姿勢が大事ですよ!とよくお伝えさせていただいています。 立っている・座っている姿勢も大 […]

続きを読む
トレーニングについて
【足痩せ】期間を分ける【京橋・枚方・西宮】#131

型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です   トレーニングをしていて『最初は痩せてきたのに最近は効果を感じることができない』『昔からずっと同じトレーニン […]

続きを読む
考え方
【足痩せ】視点を変えよう#130【京橋・西宮】

型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です   久々にいつも乗る京阪電車の一番前に乗りました。一部の車両では進行方向の景色を正面から見る事ができるんですね […]

続きを読む
考え方
【足痩せ】個人差が大きいんですね#129【京橋・西宮】

型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です   先日こんな問い合わせをいただきました。 【太ももが細くなりません。どうしたら細くなりますか?】 &nbsp […]

続きを読む