ダイエットが続かないのは貴方のせいではありません#229
型崩れしない一生モノのパンツスタイルを作り上げる
美ボディシルエットメイクトレーナー 田中祐樹
仕事帰りのスターバックスからです。
いつもお読み頂きありがとうございます!
大阪府/京橋・枚方・香里園、兵庫県/西宮の足痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーナー
型崩れしない一生モノのパンツスタイルを作り上げる
美ボディシルエットメイクトレーナー田中です。
続かないのは貴方のせいではありません
そろそろ年内の仕事が終わる方が増えてきますね。
早い方なら来年の目標なども決めているのではないでしょうか??
『来年こそ痩せる!!』
『来年こそ引き締まった足を手に入れる!』
『来年こそ水着を着る!!』
といった身体に関する事を目標にする方も沢山いらっしゃいます。
1月はスポーツクラブなどでも、新入会向けの割引キャンペーンなどもあります。
それを利用してスポーツクラブに入会する。
でも結局続かなくて3か月ぐらいで辞めてしまう。
『なかなか痩せないし、やっぱり私はダイエットを続ける事は無理だわ。。。』
と諦めていませんか??
ダイエットが続かない
ダイエットが成功しない
というのは貴方に原因がある訳ではありません。
サービスを提供している我々にあります。
納得いくサービスを受けることができましたか?
キャンペーンだからスポーツクラブに入会する。
その時期は同じような考えの方が沢山いらっしゃいます。
ジムを使おうとしても混んでいる。
何をしていいかわからない。
わからないからスタッフに聞こうと思っても、手が空いているスタッフがいない。
やっとトレーニングの事を聞けると思っても
「(詳しく案内させていただくために)カウンセリングの予約を取ってください。」
いざカウンセリングの予約を取っても、画一的な指導で満足な答えをもらえない。
なのに、そもそもカウンセリング自体がなかなか取れない。
結局何をしていいか、わからないまま。
↓
当然結果が出ない。
↓
続ける事が嫌になる。
↓
スポーツクラブを辞めてしまう。
という悪循環になってしまいます。
パーソナルトレーニングの場合は?
では、しっかりと指導してくれるパーソナルトレーニングだとどうでしょう??
『パーソナルトレーナーをつけてても、続けられなくて。。。』
という声もお聞きします。
貴方のダイエットする時の目標は何ですか??
その目標を達成しても、そこから維持する事が一番大変だと思います。
となると
【短期間でー〇キロ!を実現します!!】
などといったトレーナーさんを選ぶとなると
トレーニングはもちろん、日常生活でも非常に厳しい指導があります。
短期間で結果を出すためには、仕方がない事だと思います。
でも、それを何年も続ける事ができますか??
結婚式のため
という理由であれば頑張ることができると思います。
ですが、そうでなければ数か月も持たないと思います。
日常生活でも厳しい食事制限
トレーニングに行けば辛い運動が待っている。
これじゃあ続ける事もできませんよね??
ダイエットにおいて肝心なことは
【続ける事】
だと思っています。
続ける事のできるトレーニング
日々の生活でも続ける事のできるちょっとした事
何より楽しくトレーニングができる
そういうトレーナーを探してくださいね!
ダイエットが続かない原因は貴方にありません。
続ける事ができる環境や人を探しましょう!
頑張る貴方を応援しています!!
香里園での予約枠が増えます
2017年より、ティップネス香里園でのパーソナルセッションの予約枠が増えます。
水曜日のお昼2枠、夜1枠です。
それに伴い、ティップネス香里園に限り割引にて体験セッションを行います。
通常3,780円ですが1,080円
にて実施させていただきます。
1月のみの実施で、限定10名様とさせていただきます。
ただし、継続してセッションを行う方が決まり次第、人数に満たなくても募集を中止させたいただきます。
興味のある方はお早めにお問合せください。
本日も最後までありがとうございます。
セッションにご興味があれば、
今すぐお問い合わせフォームよりお問合せくださいませ。
初回カウンセリングや、お申込みやご不明な点やご不安な点などに関しましても、
こちらのお問い合わせフォームをご利用ください。
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24時間以内に折り返しメールがない場合、お手数ですが再度ご連絡ください。
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型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる
美ボディシルエットメイクトレーナー
足痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーニングは
ティップネス京橋(大阪市都島区)
ティップネス香里園(大阪府寝屋川市)
グンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮(兵庫県西宮市)
にて実施しています。
詳しくは
よりお願いします。
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またnbmtanaka530@gmail.comからのメールを受け取れるようにしておいてください。