ダイエット 大阪

大阪:京橋・枚方 ダイエット・脚やせ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニング

お客様の声【門真市20代:TSさま】

 


お客様から頂いた声を紹介させていただきます

 

 

全体的にカラダがスッキリして

姿勢も綺麗になりました!

 

 

トレーニング開始前

(2019年11月18日)

太もも【膝上10cm】:48cm

太もも【膝上15cm】:51cm

太もも【膝上20cm】:54cm

 

トレーニング開始3カ月半後

(2020年3月9日)

太もも【膝上5cm】:46.5cm

(マイナス1.5cm:3.2%減)

太もも【膝上15cm】:49.5cm

(マイナス1.5cm:3%減)

太もも【膝上20cm】:52cm

(マイナス2cm:3.8%減)

 

お客様の声はこちらから

Q:なぜトレーニングを始めようと思いましたか?

 

学生の頃より運動する機会が減り

汗をかくことも無くなり

トレーニングしよっと思っても

何をすれば良いのか分からなかったので

教えてもらいたいと思いました。

 

 

Q:数あるトレーナーの中から、

田中を選んで頂けた理由は何ですか?

 

始める時も目的や理想の体型など

しっかりヒアリングして下さり

とても相談しやすく

トレーンングも私に合わせて考えてくれて

無理なく続けることができました。

 

 

Q:トレーニングを始めて、

どのような効果や変化を感じますか?

 

私は引き締め、ダイエット目的に

トレーニングをお願いしました。

 

特に下半身が気になっていたのですが

トレーニング最終日には

サイズが減っていました。

 

食事制限も何もしていなく

冬ってゆうのもあり

今までより食べていたので

増えていると思っていたので

本当に驚きでした。

 

 

Q:上記の中でもトレーニングを始めてから、

一番変化した点を教えてください

 

最初のサイズよりサイズダウンしていました。

とてもうれしかったです。

 

下半身のひきしめもでき

これからも続けようと思いました。

 

 

これからトレーニングを始めようとする方への

アドバイスをお願いします。

 

週1のペースで3ケ月していましたが

こんな私でも効果でました。

 

トレーニングしてる日以外

ほとんど何もしてなく

いつもどうり過ごしていただけです。

 

日頃から少しでも運動されている方なら

きっと理想の体型に近づけると思います。

 

 

田中に関する感想などがあれば教えてください。

 

トレーニングも楽しく

1時間あっという間でした。

 

これから自分でも教えて頂いた

トレーニング方法続けていきたいと

思います。

 

本当にありがとうございました。

 

 

ご協力ありがとうございます。

 

 

学校が忙しくなるので

なかなか定期的にトレーニングの継続が

難しくなってしまいました。

 

日々の少しの意識が抜けなければ

大丈夫だと思います。

 

頑張ってくださいね!

 

 

 

脚やせ・ヒップアップのトレーニングは

ティップネス京橋

グンゼスポーツクラブ枚方

枚方市の公共施設

 

にて実施しております。

トレーニングについてのご質問などは

下記のお問合せフォームよりお願いします。

 

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ダイエット トレーニングについて 考え方

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