痩せてはいるけど#335【美脚・ヒップアップ】

脚痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーナーです。

 

大阪府/京橋・枚方・香里園、兵庫県/西宮にて活動しています。

型崩れしない、一生モノのパンツスタイルを作り上げる

美ボディシルエットメイクトレーナー 田中祐樹です

キレイは痩せてるだけではないです

頑張ってトレーニングをして

食事にも気を付けて

 

体重は軽い

体脂肪率も高くない

 

でも理想としているカラダとは違う

だからもっと頑張る

 

でも

頑張ってもそれ以上体型が変わらないから

これが限界かな?

と諦めていませんか??

 

 

O脚やX脚

または下半身だけが太い

とお悩みのアナタ

 

下の画像をご覧ください。

img_4287

長谷川希さま(20代)

体重も軽く、体脂肪率も低いです。

でも、脚のある部分が気になっていました。

 

下の画像はトレーニング2か月後です。

img_5479

 

 違いが判りましたか??

 

後ろから撮りすぎたせいもあり、分かりにくいですかね??

 

拡大しますね。

 

before_after

 

O脚にお悩みでした。

いろいろ試しても変わらないとの事でしたが

筋肉のバランスや動かし方

カラダの使い方の意識を変えていただくと

脚がかなりまっすぐになり

膝の幅も狭くなりました!!

 

頑張ってトレーニングしても

なかなか脚の形が変わらない。。。

 

そうお悩みのアナタは

何かがカラダの設計図からズレているんだと思います。

 

設計図通りにカラダを組みて

決められた範囲でカラダを動かせば

アナタのカラダは美しくなります。

 

まとめ

脚の形をキレイにするには少しのコツが必要です。

それを知らずに闇雲にトレーニングしても

なかなかキレイな脚は手に入りません。

 

アナタのカラダを設計図通りに組み立てれば

キレイな下半身が手に入りますよ!

 

本日も最後までありがとうございます。

頑張る貴方を応援しています。

 

トレーニングに興味を持たれた方は下記よりお問合せください。

 

また、ご不明な点やご不安な点などについても

コチラのお問合せフォームをご利用ください

バナー

 

スマートフォン・携帯電話のドメイン設定をされている方は

nbmtanaka530@gmail.comからのメールを受信できるよう設定をお願い致します。

24時間以内に折り返しメールがない場合、お手数ですが再度ご連絡ください。

お問い合わせフォームが利用できない場合は、メールにてお問合せください。

 

型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる

美ボディシルエットメイクトレーナー

img_1587

足痩せ・ヒップアップ専門のパーソナルトレーニング

ご新規様の受付状況です。

ティップネス京橋(大阪市都島区)

【月曜2名様】

【木曜1名様】

【土曜2名様】

ティップネス香里園(大阪府寝屋川市)

【金曜日2名様】

グンゼスポーツ西宮(兵庫県西宮市)

【火曜日2名様】

グンゼスポーツ枚方(大阪府枚方市)

【水曜日2名様】

となっております。

 

バナー

 

※24時間以内に返信がない場合は届いていない場合があります。

申し訳ありませんが再度送信お願いします。