ストレッチの正しい意識#771

今週のYouTube配信です。

ストレッチの意識のやり方について

みんなが間違っていることについてです。

 

実は間違ってる！

ストレッチのやり方

↓下の画像からご覧いただけます。

 

ストレッチについても

定期的に情報をお伝えしていますので

また発信していきますね！

 

意識の違いで効果も大違いです。

でひ試してくださいね！

 

よければチャンネル登録も

おねがいします。

 

 

頑張るアナタを応援しています。

 

ご質問などはお気軽に！

 

LINE@でもお問合せいただけます

 

 

本日もありがとうございます。

 

新型コロナウイルスの感染拡大

ウクライナでの戦争が

一日も早く収まる事を願っています。

 

 

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