活動日・活動店舗が増えます#126
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です 現在は大阪市都島区にあるティップネス京橋と、兵庫県西宮市にあるグンゼスポーツクラブポートウェーブ西宮にてパ […]
アイテムはいろいろ使います#125
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です。 トレーニングには姿勢が大事だという事を、いつもお伝えさせていただいています。 セッション来てくれる皆様に […]
正しい動作でトレーニング#124
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です 前回の最後に【スクワットと腕立て伏せがキチンとした正確な動作で行う事ができれば美し体型が手に入る】という事 […]
糖質制限の賛否#122
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です 糖質制限ダイエットの第一人者という、桐山秀樹さんが亡くなられました。 第一人者だったんですね？申し訳ありま […]
大阪オートメッセ#120
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です。 本日は大阪オートメッセに行ってきました。 男ですので多くの車が展示されている事にテンションが上がります！ […]
体重だけではない#119
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です。 先日、テレビでダイエット企画の番組をやっていたので見ていました。ちょうど最終測定だったらしく、参加者の計 […]
情報は最新の物を#118
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です。 最近は更新頻度が少し落ちてしまい申し訳ありません。様々な情報をインプットする事を意識していました。そこで感 […]
ちょっと苦言#117
型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です。 今日はちょっと苦言になっちゃいます。 勉強や情報収集も兼ねて、いろいろなトレーナーの方のホームページやブ […]