時間とお金が有り余っていない方こそパーソナルを#231
いつもお読み頂きありがとうございます！ 大阪府／京橋・枚方・香里園、兵庫県／西宮の足痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーナー 型崩れしない一生モノのパンツスタイルを作り上げる 美ボディシルエットメイクトレ […]
足痩せのメリット＃230
足が細くなると大きなメリットがあります。 【ボディラインがきれいになる】 【足を出せる】 【細いパンツなども履けるようになる】 モチロンそうですよね。 それ以外にもメリットがあります。 &nb […]
O脚に悩む貴方へ＃229
O脚克服の為の方法 昨日と続いてまとめサイトの話になっちゃいますが、O脚に悩む人の為の情報は多いですよね。 Yahoo！で【O脚】と検索すると、なんと4,990,000件もヒットしました！！ いかに多くの情報があふれてい […]
まとめサイトでの足痩せ情報はいいの？#228
まとめサイトは危険です 珍しくホットな話題を。 DeNAの運営する【まとめサイト】が１０個すべて非公開となりましたね。 医療・健康系のまとめサイト『WELQ』の問題が広まってからが早かったですね。 遅かれ早かれ何らかの規 […]
足痩せは走らないほうがいい#227
走ると足は太くなります いきなりキツい事から始めてしまいました。 申し訳ありません。 ダイエットの為 または足やお尻を引き締める為 一生懸命に走る方は沢山いらっしゃいます。 スポ […]
足痩せの為にも体幹トレーニング＃226
先月紹介させていただいたF様ですが、職場の同性の方からは 『足が綺麗になったね！』 『（O脚だったのが）足がだいぶまっすぐになったね。』 と言われていたそうなのですが、先日は男性から『足が綺麗になったね！！』とビックリさ […]
お客様の声【大阪市20代：K様】＃225
大阪市 20代 K様 トレーニング開始前 ウエスト：７７.５ｃｍ 太もも：４８ｃｍ トレーニング開始3か月後 ウエスト：７１ｃｍ（マイナス６.５ｃｍ） 太もも：４６ｃｍ（マイナス２ｃｍ） お客 […]
足が太いなどのコンプレックスは力になります＃224
貴方のコンプレックスは何ですか？ ・足が太い ・お尻が大きい ・お腹がポッコリしている 様々なコンプレックスがあると思います。 でもそのコンプレックスがあるからこそ、貴方が行動する理由になります。 &nbs […]
テンションの上がる服を着よう#223
貴方にとって気分が盛り上がる服はありますか？？ その服を着る事が大事だと思います。 流行りの服や周りに勧められる服などもありと思います。 でも、それを着る事で貴方のテンションが上がらなければ意味はありません […]
お客様の声【大阪市30代：J様】＃222
大阪市30代：J様 写真左側2015年2月16日 体脂肪率：27.2％ ウエスト：76ｃｍ 写真右側2015年3月25日 体脂肪率：25.5％（マイナス1.7％） ウエスト：74ｃｍ（マイナス […]