お客様の声【大阪市20代:OMさま】

お客様から頂いた声を紹介させていただきます

 

全体的にカラダがスッキリして

姿勢も綺麗になりました!

 

 

トレーニング開始前

(2019年11月16日)

太もも【膝上5cm】:40cm

太もも【膝上10cm】:44cm

 

トレーニング開始3カ半月後

(2020年3月9日)

太もも【膝上5cm】:39cm

マイナス1cm2.5%減

太もも【膝上10cm】:43.5cm

マイナス0.5cm1.2%減

 

お客様の声はこちらから

Q:なぜトレーニングを始めようと思いましたか?

 

私自身、運動習慣や知識がなかった為、

トレーニングがしたくても

何から始めていいのか分からなかったのですが

今回田中IRからお声掛け頂き、

自分自身を変えれるチャンスだと思い

始めました。

 

 

Q:数あるトレーナーの中から、

田中を選んで頂けた理由は何ですか?

 

田中IRのトレーニング指導を受けたことのある

先輩スタッフの方にオススメして頂いたのと、

田中IRはその人に合った筋トレメニューを

作成し、的確な指導を行って下さいます。

 

正しい運動方法や筋トレのフォームを

指導して下さるので、効果的な動き方を

習得できると思ったからです。

 

 

Q:トレーニングを始めて、

どのような効果や変化を感じますか?

 

体調や体重の減り方次第でトレーニングの

内容を変更するなど、

ダイエットの経過を見ながら指導して

下さるので、ひとりでやみくもに

トレーニングするよりも確実かつ、

効果的にダイエットを進められると

思います。

 

 

Q:上記の中でもトレーニングを始めてから、

一番変化した点を教えてください

 

筋力アップによって猫背が少し改善された

のかなと感じるのと、

肩こりや腰痛などの緩和、改善。

健康維持に繋がりました。

 

 

これからトレーニングを始めようとする方への

アドバイスをお願いします。

 

トレーニングに費やす時間の割に

効果の出ない方や、

過去にダイエットを挫折した経験がある方は

努力の割に体重が減らない時、

モチベーションを保つことは

とても難しいことだと思います。

 

マンツーマンで指導して頂ける

パーソナルトレーニングはとてもオススメです。

 

 

田中に関する感想などがあれば教えてください。

 

3か月間、ありがとうございました。

そして沢山ご迷惑をおかけして

すみません・・・笑

 

今後とも宜しくお願い致します。

 

 

ご協力ありがとうございます。

 

 

トレーニングについてのご質問などは

下記のお問合せフォームよりお願いします。

 

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