お客様の声【大阪市２０代：OMさま】

お客様から頂いた声を紹介させていただきます

 

全体的にカラダがスッキリして

姿勢も綺麗になりました！

 

 

トレーニング開始前

（2019年11月16日）

太もも【膝上５ｃｍ】：４０ｃｍ

太もも【膝上１０ｃｍ】：４４ｃｍ

 

トレーニング開始３カ半月後

（2020年3月9日）

太もも【膝上５ｃｍ】：３９ｃｍ

（マイナス１ｃｍ：２．５％減）

太もも【膝上１０ｃｍ】：４３．５ｃｍ

（マイナス０．５ｃｍ：１．２％減）

 

お客様の声はこちらから

Q：なぜトレーニングを始めようと思いましたか？

 

私自身、運動習慣や知識がなかった為、

トレーニングがしたくても

何から始めていいのか分からなかったのですが

今回田中IRからお声掛け頂き、

自分自身を変えれるチャンスだと思い

始めました。

 

 

Q：数あるトレーナーの中から、

田中を選んで頂けた理由は何ですか？

 

田中IRのトレーニング指導を受けたことのある

先輩スタッフの方にオススメして頂いたのと、

田中IRはその人に合った筋トレメニューを

作成し、的確な指導を行って下さいます。

 

正しい運動方法や筋トレのフォームを

指導して下さるので、効果的な動き方を

習得できると思ったからです。

 

 

Q：トレーニングを始めて、

どのような効果や変化を感じますか？

 

体調や体重の減り方次第でトレーニングの

内容を変更するなど、

ダイエットの経過を見ながら指導して

下さるので、ひとりでやみくもに

トレーニングするよりも確実かつ、

効果的にダイエットを進められると

思います。

 

 

Q:上記の中でもトレーニングを始めてから、

一番変化した点を教えてください

 

筋力アップによって猫背が少し改善された

のかなと感じるのと、

肩こりや腰痛などの緩和、改善。

健康維持に繋がりました。

 

 

これからトレーニングを始めようとする方への

アドバイスをお願いします。

 

トレーニングに費やす時間の割に

効果の出ない方や、

過去にダイエットを挫折した経験がある方は

努力の割に体重が減らない時、

モチベーションを保つことは

とても難しいことだと思います。

 

マンツーマンで指導して頂ける

パーソナルトレーニングはとてもオススメです。

 

 

田中に関する感想などがあれば教えてください。

 

3か月間、ありがとうございました。

そして沢山ご迷惑をおかけして

すみません・・・笑

 

今後とも宜しくお願い致します。

 

 

ご協力ありがとうございます。

 

 

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